相手の機嫌が悪いんですけど、どうしたらいいですか？
みなさんこんにちは。
Sai＆Co.WAKUチャレラボのSai＆Co.です。
さて今日は、『相手の機嫌が悪いんですけど、どうしたら良いですか？』って悩みについてお答えしていきます。
ですがその前に、お願いです。
今日の答え、もし「良かったよ！」という方は、ぜひお友達にもシェアお願いします😁
それではお答えします。
答えは至って簡単です。
『機嫌が治るまで待ちましょう』が僕の答えです。
と言うのも、そのお相手の方は、機嫌が悪いんですよね？
と言うことは、今の状態で何をしても、やっても、言っても、機嫌は悪いままですよね？
きっと。
まずもって、相談者さんができる事で、急にその人の機嫌が治る事って、ほぼないと思います。
と言いますか、そのお相手の方と、これからもずっと付き合いを続けていくなら尚更、まずは『待つ』と言うことをやるようにしてみて下さい。
そうすれば、人は次第に機嫌が悪いのが治ってきます。
ずっと機嫌が悪いって、しんどいでしょ？
ずっと交感神経が優位になってる状態ですからね。
まぁ一種の、ずっと運動してるような状態、何かと戦っている状態ですからね。
どこかで安堵しないと、メンタル壊れちゃいますから、だから必ず、落ち着く時、すなわち、機嫌が治ると言いますか、一時的でも治ってくる時が来ます。
なので、機嫌が悪い人とまともに話するのなら、その時がチャンスです。
もう金輪際、その人と付き合いをしなくていいとか、放っといても何ら自分には関係ないって人なら、機嫌悪くても、怒りまくってても、おもいっきり泣いてても、そんなのは放っておけばいいだけの話ですからね。
だって、自分には関係ない事ですから。
と言いますか、そういった場合には、すぐさま離れるのが最適です。
自分のメンタルを、無駄に乱す人の周りにはいない方が賢明ですし、もしそんな人が近場で現れたら、どうにかしようとするのではなくて、すぐに逃げるのが賢明です。
付き合わなきゃいいって思える人ならですけどね、繰り返しますが。
でも、放っておけない、例えば、会社の上司とか、同僚とか、家族とか、大事な友達とか、そういった人達のことは、面倒だと思っていても、放っておくことはできませんよね？
大体の人は。
なので、そういった、身近であり、付き合いをこれからも続けていかなきゃいけない人との関係において、機嫌が悪い時、どうしたらいいか？って言うのが、たぶん今日の悩みなので、その答えが、『機嫌が自然に治るまで待ちましょう』と言うことなんです。
前にもお話しした通り、機嫌が悪い時は、交感神経が優位になっていて、戦闘モードになっているし、イライラもしてるしで、人の話を聞く状態ではないです。
なので、そんな時に何を言っても、聞く耳を持ってる人は少ないです。
ちょっとでもその人が、「攻撃してきたな！」と思い込んでしまうような言葉に触れた瞬間に、ムチャクチャ敏感に反応して、攻撃し返してきます。
それぐらい苛立っている事が多いんです。
ということはですよ、まず取るべき対処というのは、相手を落ち着かせる事。
これにはいくつか方法があるので、どれを使えば、その人がすぐに落ち着けるかというのは、この場ではお話ししづらいんですけど。
結局は、何が好きかとか、何が心地よい感じるのかとか、誰と相性がいいのか、悪いのかとか、いろんな要素を知っておかないと、心地悪いものや苦手なもの、嫌い人やさらに煽る人なんかを当て込むと、余計に火に油を注ぐどころか、火に水をぶっかけて大炎上させてしまう可能性もありますからね。
なのでまずは、相手の好みとかが分からない状況で対処をとるのであれば、とりあえず放っておく事です。
機嫌が悪くて、相談者に八つ当たりしてきたとしても、そこは、今だけと思って、グッと堪える事をオススメします。
なので、その後ですね。
落ち着いた頃に、「何でさっきは、あんなに機嫌悪かったの？」なんて、聞いてみて下さい。
すると案外人って、人に言いたがる、教えたがる、人に話を聞いてもらいたいって性質があるので、ついついポロッと、本音が聞けるかも知れませんね。
本音が聞ければ、また次の対処に移る。
結局、人と付き合っていくというのは、この繰り返しです。
少し面倒にも聞こえますが、相談者の方が今いるその場所に居続ける以上は、このスキル、今、身に付けておくことをオススメします。
ちなみにですが、もっと深く深ぼった方法、今回のような機嫌が悪い人への対処法で、心理学を使った応用編とも言うべき対処法もありますが、こちらの方法は、ちょっと身に付けるには時間が掛かるので、もしご興味ある方がいましたら、ぜひ、僕の公式LINEに登録いただき、そちらより７月３０日、１８：００発信のブログをお読み下さい。
そちらに、そのテクニックをご紹介しておきます。
というわけでいかがでしたでしょうか？
今日の答え。
こんな感じで、大体３日に１回程度、ネット上に溢れている皆さんの悩みを、勝手に拾い上げ回答していく事にしてみました。
この方がきっと、実生活にも活かせやすいのかな？なんて思ってます。
というわけで、今日のお悩み回答にご興味頂けましたら、ぜひ一度、この他のブログにも指をお運び下さい。
全部が大体５分程度で読み切れます。
ご質問やご感想、ご相談なんかは公式LINEよりお受けしています。
そちらには、書ききれなかった話とかも載せますので、お友達登録お待ちしています。
では最後に今日のこの話、良かったよという方はぜひ、お友達にもご紹介ください。
ではまた✌️
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