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ねんねトレーニング ステップ１
こんにちは、ルルです。
最近はお子ぴのミルク拒否にメンタルがやられ、noteを更新する余裕がありませんでした！
なんとか毎日格闘しつつ頑張っています🍼
今回からねんねトレーニングの実施結果を振り返っていこうと思います！
この記事を書くために生後２か月ごろのことを思い出していたのですが
数か月前のことなのに、思い出せないことばかり、、、
可能な範囲で記録を残していこうと思います。
睡眠のメカニ
セルフねんねに向けて準備したこと
こんばんは、ルルです。
やっとこ本題！という感じですが、
セルフねんねに向けて準備したことを紹介していきます。
事前に購入したもの①ベビーベッド
日本では家族みんな布団で川の字になって寝るのが定番ですが、フランス式の場合はベビーベッドが必須です。
そして我が家は1部屋空きがあったので、そこをお子ぴの寝室にしました。
（間取りの関係で寝室を用意できなくても、ベビーベッドがあればセルフねんねはでき