セールススキルはメンタルヘルスがベースにある〜休職しないためのビジネスパーソン日々の再起動の必要性

この記事は、私の自己紹介を兼ねています。

【はじめに】

私は、過去に小さな会社ではありましたが、社内トップの実績を残すことができました。しかし、その後、メンタルディスオーダーに悩まされ、スキルを発揮する場から離れることを余儀なくされました。実際、休職し、２年弱という時間を要しました。

現在、復職から５年が経ち、再びセールススキルを発揮できる営業現場に戻ってきました。

この経験を振り返って、

気合と根性に頼らないメンタルの鍛え方が重要なのに、気合と根性がメンタルタフネスだと勘違いしている人が多いのは残念ですね。

ビジネスパーソンの整心論
https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466

私はこんな人
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オリンピック選手のインタビューは、気持ちの切替のコツが分かります。「●●な結果でしたが、‥と考えて、次は〜します」という基本構文です。

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最近読んでいる本
↓
新版　科学がつきとめた「運のいい人」 https://amzn.asia/d/0f9Omhk4
メンタルヘルスにもいい内容です。

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体操の宮田選手の辞退について、反対意見の存在を認めようとしない心理は、実は自分で自分の首を締めています。自戒したいところです。

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昨日の続き。結果が悪くても、基本に忠実な仕事を続けていると、チャンスは広がり、よい結果に繋がるのは、「昨日より上手になる」からだと考えています。

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結果が悪くても、基本に忠実な仕事を続けていると、チャンスは広がり、よい結果に繋がります。
結果を出したいときほど、課程を大事にしたいものです。

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「あなた」と「あなたの大切な人」の命を守るために
https://business.nikkei.com/atcl/seminar/19/00118/00317/

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これは有効な方法かもしれません。「口撃」に対して、どのように対応するのが、適正なのでしょうか。
https://president.jp/articles/-/83193?page=1

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睡眠不足は、肥満の元であり、万病の元ですね。
https://toyokeizai.net/articles/-/771120?display=b

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実は、復職後、食事、睡眠、運動を適切に行ったところ、減量に成功しました。現在、休職中の体重のマイナス２０キロ水準でキープできています。

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三連休、私は、初動負荷トレーニングと、ウォーキング、サウナがメインです。気晴らしと体調整備を同時に行います。

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日本人にゼロヒャク思考が多い理由。
これは、メンタルヘルスのために避けたいものですね。
https://youtu.be/kfYsBWn9XqY

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楽しく続けられる趣味は探すものではなく、
気づくものですね。
日常の中で、いつの間にか楽しんでやってしまっていたことが趣味かと思います。

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都知事選で、気に入らない候補を罵倒する行為が目立ちました。叩き過ぎると、巡り巡って自分に跳ね返るものなので、避けた方がいい行為です。

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何かスキルを身につけるために努力は必要ですが、指導者の罵声に耐える苦労は不要です。真面目に頑張っているあなたは間違っていません。

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