今日は、「昨日より上手になった」と思えることが少ない日でした。 でも、明日はその分、「上手になれる」可能性が高いと考えています。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

顧客ニーズは、 喚起するものではなく、 発見して、共有するものですね。 「ニーズ喚起」すると、売込み臭が強くなります。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

自分がどう感じているかよりも、他人にどう思われるかを気にしすぎている人は、多分、ストレスが溜まりやすいです。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

「全ての人から受け入れてもらいたい」という気持ちは強過ぎない方がいいですね。 「どんな意見も受け入れない」人は一定の確率で存在します。 決定的な亀裂の入る人間関係って、それが原因ではないと思います。 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

都知事選が始まりますが、ネット上の煽りに流されないように、冷静に対応をしていきたいものです。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

ビジネスの自己紹介で言わなきゃいけないことは、 ①何故、この仕事をしているのか ②自分がお役に立てること この2点です。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

朝食で卵を3つ食べて、朝日を浴びて、駅まで歩く習慣を続けていると、夜、きちんと眠くなり、翌朝は、気持ちよく目覚めます。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

「結果を出せる人」の3つの思考習慣。「結果から距離をとる」ほうがうまくいく理由とは？ https://studyhacker.net/kengo-takeno-interview03 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

復職に向けた私のストレス対応のポイントは、①食事、②睡眠、③運動、④認知の偏りへの対応、⑤ビジネススキルの5つでした。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

場所や時間の制限が少ないストレス発散方法として、私は、マインドフルネス瞑想をお勧めしています。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

本日は、剣道の稽古をしました。何もかも忘れられます。私にとっては、マインドフルネスな時間です。マインドフルネスな時間をお勧めします。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

困ったことが起きたら、「今、自分ができること」に、世界一集中すると、私は気分を落ち着かせることができます。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

日々の再起動は、大事ですね。 ①温冷抗体浴 ②マインドフルネス瞑想 ③４・７・８呼吸法 加えて、最近は、１駅前から歩い帰っています。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

何事も「日本一」は難しいですが、「１００人のうちのＮｏ．１」にはなれるかもしれません。 ４つの分野でやると、 １億人中のオンリーワンに… 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

ビジネスパーソンにとっては、休み方もビジネススキルであり、メンタルケアを無視したスキルアップはありません。 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

ストレスに対応できる入浴方法です。とても気持ちいいのでお勧めします。 https://www.youko-itoh-hsp.com/hsp%E3%81%A8%E3%81%AF/hsp%E5%85%A5%E6%B5%B4%E6%B3%95/hsp%E5%85%A5%E6%B5%B4%E6%B3%95q-a/ 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com

空き時間ができてしまったとき、何をしますか？ 私は以下のことをします。 ①過去の仕事の確認 ②整理整頓 ③道具な手入れ ④アポ入れ 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771

頑張り過ぎは、不健康の元ですね。これでは成果も見込めないというものです。 https://president.jp/articles/-/81477?page=1 「ビジネスパーソンの整心論」 https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466 【私はこんな人】 https://note.com/riverkenji/n/na65619213771