復職に向けた私のストレス対応のポイントは、①食事、②睡眠、③運動、④認知の偏りへの対応、⑤ビジネススキルの5つでした。

「ビジネスパーソンの整心論」
https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466

【私はこんな人】
https://note.com/riverkenji/n/na65619213771