三連休、私は、初動負荷トレーニングと、ウォーキング、サウナがメインです。気晴らしと体調整備を同時に行います。

ビジネスパーソンの整心論
https://note.com/riverkenji/m/mcd05edbb0466

私はこんな人
https://note.com/riverkenji/n/na65619213771