ダイエット中 9/17
今日、体重計に乗ってみたら前日と比べて体重が増えてました。
筋肉量はそのままで、体脂肪は増え体重が600g増えてました。
基礎代謝を見てみたらピーク時より150kcal減ってました。
宜しければサポートお願い致します。頂いたサポートはITの勉強の為に利用させて頂きます。
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