ダイエット中　2022/5/22

今日、体重計に乗ってみたら前日と比べて体重が増えてました。

筋肉量はそのままで、体脂肪は増え体重が100g増えてました。

今日は浮腫みが解消されて、腕時計を着用した時に普段よりゆとりがある様に感じました。