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のん@うつ病寛解
2021年4月28日 19:38
一昨日は久しぶりの北海道の病院の精神科受診でした。紹介状を持っていざ外来へ。前に担当してくださった先生がニコニコと待ってくれました。体調を崩して研修中止になったこと、看護師を近いうちに辞めたいと思っていること、色々話しました。先生は病棟の看護師を辞めることに共感してくれました。良かった。その後、上司と先生と相談し病気休暇を使いながら病棟にて5/6から復職訓練を開始することとなりました。
2021年2月24日 12:39
振り返ってみるとここ1か月ほど物忘れがひどいことに気がつきました。昨日、次の受診が今週のため改めて日付を確認しようとした時に診察券や次回予約表が実家にないことに気がつきました。実家に持ってきていると思いこんでいたのですが、おそらく実家療養が始まる前に病院の寮に置いてきてしまったのだと思います。最後にどこに置いたのかも覚えていません..受診日も26日と思い込んでいたのですが、薬の数を確
2021年2月25日 15:21
当日は漠然とした不安で全然寝れませんでした。寝不足のままなんとか重い身体を起こし片道2時間の通院に。病院に着く頃にはヘロヘロでした。今の症状や上司から言われていること等をメモしていたのでなんとか主治医の先生に伝えることができました。主治医の先生に上手く症状が伝えられないと大変だと思っていたので良かったです。また新しい抗うつ薬を少量から始めるのと抗精神病薬が増量になりました。病院到
2021年3月4日 12:23
家でずっと寝ているのもよくないと思ってしまい、少し調子が良い時に外に出てみるとスーパーの声が大きいおばさまがたの会話にイライラが爆発しそうになりました。その人たちが悪いわけではないけれど、本当に辛かったです。このご時世長々と大きな声で立ち話もどうかと少し思ってしまいますが。子供たちの騒ぐ声、赤ちゃんの叫ぶような泣き声、大人たちの甲高い話し声..自分がもともと慣れていない音には特にびっ
2021年3月5日 14:48
今日はすごく怖い夢を見ました。復職の夢でした。うつが寛解したと思い復職するのですが、朝からバタバタと忙しくイライラと辛い気持ちとで感情のコントロールができなくなりました。周りからの「いなかった分、頑張ってね！」と辛い励ましの言葉。負の感情が爆発してイライラしていると、周りからは「なんでそんなに怒ってるの？」の言葉と怪訝そうな表情。ついには、上司に「あなたが病気だったのはわかってるん
2021年3月9日 12:06
最近、毎晩のように泣いていることに気付きました。家族にも「どうして泣いてるの？」と聞かれても、「あれ？なんで泣いているんだっけ」となることが多いです。家族とじっくり話してみると、私はまず仕事や未来への不安、研修を終えられなかった自分の情けなさ等をずっと話している、家族がそれを聞いた上で明るい方向に話を持っていこうとするも、どんどん暗い話を私が一方的に話し、泣き始めてしまうそうです。自分では
2021年3月15日 12:42
18日は精神科受診の日です。片道2時間という辛さはもちろん、病院でも待ち時間が多いので既に憂鬱です。その上..研修中その病院の寮に住まわせてもらっていたのですが、18日の受診の日に全て片付けて欲しいと研修先の上司から言われたため、その作業もあると思うと..両親は仕事のため送り迎えは難しいので自分でなんとかするしかないのですが、不安でたまりません。片付けが終わったら研修中の記録物と
2021年3月20日 15:47
気持ちが下がっていても、療養前にあった「死にたい」という気持ちがなくなってきた気がします。少しずつ良くなってきているのでしょうか。そうだといいな..最近、家族以外と話す機会がないからか話し始める時に言葉に詰まったり、同じところでひたすら噛んだり..そういうことが増えてきました。もともと家族や友達以外とはあまりコミュニケーションをとるのが苦手なのですが..看護師として働いている時は仕事
2021年3月28日 09:05
昨日は、ほんの些細なことがきっかけで涙が止まらなくなってしまいました。しかも外で。家族に軽い冗談を言われただけなのに、なんだかすごく悲しい気持ちでいっぱいになって気づいた時には涙が止まらなくなってしまいました。家族と買い物に行っていたのですが、自分だけ急いで家に帰りました。家に帰ってベッドに潜るも涙は止まらなくて。最近は泣くことも減って気持ちも少しずつ落ち着いてきたかな、と思ってい
2021年4月11日 12:55
一昨年の冬、うつ病を発症しタイトルにもある通り、精神科の閉鎖病棟に入院していました。入院した日のことは記憶が少し曖昧なのですが..朝仕事に来ない私を心配した職場から電話がかかってきました。何回もかかってくるその電話で目が覚めました。吐き気が強いながらもなんとか電話に出ようとしたその時..目の前に大量の睡眠薬の殻とお酒の缶がいくつか見えました。ボーっとしながらも「あ〜ついにやって
