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14日まで無料公開のギフトシェア
このところclubhouseの沼にはまって (笑) すっかり忘れていた！！
今日から14日までの期間限定の無料公開！
入江富美子監督の全3作品「1/4の奇跡」「光彩〜ひかり〜の奇跡」「天から見れば」が、2/11〜2/14の4日間限定でギフトシェア無料公開されます！
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#Arigato
【乳がん治療中】やむなくメガネに切り替える
抗がん剤の治療は免疫力が下がってしまう。
いろいろ気をつけなきゃいけなくて、
特に、寒い時期はインフルエンザに感染すると重症化しやすい。
だから、治療中、しっかりマスクをして体を冷やさないように
外出は控えて過ごしていた。
・・・気をつけてたつもりやったけど、ウィルス性結膜炎に2度もなってしまった！
私は、目がわるくて、10代の頃からずっとコンタクト。
といっても、家に居る時はメガネを装着。
しどい記憶を消した優しいうどん
乳がんの治療中、食欲があんまりないときに、
しょっ中、お出汁のうどんを食べていた。
だからか
その頃のしんどさの記憶と重なって、
お出汁のうどんが、イヤになってしまった。
うどんは、焼きうどんとかカレーうどんなら食べられるのに
お出汁のうどんは、拒絶反応が出る。
進んでお出汁のうどんを食べようとは思わなくなってしまった。
それが、
久しぶりに、ほんとに久しぶりに、お出汁のうどん食べたいな
【乳がん術後】重いものって何kgなん？
乳がんの手術と同時に、リンパ節郭清でごっそりリンパを切除した。
その影響で、リンパ浮腫に気をつけるよう、入院中に指導があった。
日常で気を付ける事の1つに「重いものを持たない」がある。
重いものって、具体的に何キロ？
誰に聞いても明確な答えはなかった！
リンパ節郭清リンパに転移している場合に乳がん切除の手術と同時に行われる再発防止の為の標準治療。
詳しくは
http://jbcs.gr.j
乳がん術後の過ごし方・もっと早く知りたかった！
乳がんの手術後について、専門医の先生がYouTubeでお伝えして下さってます。
手術直後の私は、腕に鉄板が張り付いてるみたいに重くて動かなかった。
恐いって気持ちがあったのかもなぁ。。。
あとこれは、私独自の方法だけど、
気になる箇所に呼吸を入れるイメージで深呼吸して、力を抜く。
そして負担にならない程度の軽～いストレッチ。
術後3年、日常生活では全く支障なく動いてます♪
100日ブログ・
【乳がん治療】副作用・まとめ
ざっくりまとめ記事を作ったけど、副作用については多くなりそうなので、副作用だけをまとめました。
一番辛かったFEC
楽勝のパクリタキセル
内服の抗がん剤・ゼローダ
100日ブログ・24日
今、病気と向き合ってる人へ。勇気をもらえるライブが開催されます。
今日、久しぶりの人からFacebookのメッセンジャーに連絡が入った。
「グループに参加してくださってありがとうございます！」って。
そのグループに参加した記憶は、私には無い・・・。
最近の私の記憶力は・・・信用ならない (笑)
そのグループを探していたら、「ごめんなさい。人違いでした！」と来た。
私の記憶力、まだちょっと大丈夫な模様 (笑)
でね、そのグループを見つけたら参加したくなって