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発達凸凹さんにフラワーエッセンスを役立てたい
私は今までたくさんのことを学んできました。
それは単純に凸凹さんのためになるんじゃないかと思ったから。
たくさんの凸凹さんを見てきて、他に何か方法はないのかなと思ったから。
フラワーエッセンスは、凸凹さんの心がつらかったり感情のコントロールができなくて苦しかったりすることを、お薬ではないものでなんとかできないのかと思って学びました。
フラワーエッセンスは自然のお花のエネルギーを抽出したもので、
フラワーエッセンスの不思議
最近、仕事が忙しくて大変で、フラワーエッセンスを飲んでいました。
仕事の負荷が大きくなってプレッシャーを感じているのでエルム。
責任感が強くなって1人でがんばりすぎている、オーバーワークだと感じていたのでオーク。
数日飲むと、まあいっか、人に任せておいたらいいかと思え、楽になりました。
そういう自分の気持ちの変化に加えて、自然と人が手伝ってくれるようになりました。
「やっとくから何もしなく
元気が出ない時のフラワーエッセンス
オリーブというフラワーエッセンスがあります。
私はこれをよく使います。
オリーブは、心身ともに元気の出ない時に使うエッセンスです。
疲れてるなぁ、元気がないなぁ、しんどいなぁという時に使うとエネルギーをくれるエッセンスです。
心が疲れている時のフラワーエッセンスもあるのですが、これはどちらかというと身体が疲れている時です。
病気療養中や病後の時にも。
私は最近は年度末で仕事も忙しくて、朝なか
こだわりが受け入れられると
ドラマ『厨房のありす』で、自閉スペクトラム症の主人公ありすのたくさんのこだわりが出てきました。
私が楽しかったのは、朝の出勤までの歩き方です。
月曜日はジグザグに歩く
火曜日は1.2倍速を目指す(競歩)
水曜日は電柱をタッチして歩く
木曜日は普通に歩く
金曜日は白線の上を歩く
土曜日はタイルに沿って歩く
他にも、曜日ごとに使う食器の色や着る服を決めていたり、調味料の並び順や机の拭き方の順番が