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𝟘𝟚|時間術

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子育てとはたらく、どちらも頑張るママに、時間の使い方や考え方で役に立ちそうな情報をお届けしたいと思います!「時間がない」と焦る気持ちが少しでも薄れて、ワーママが【自分時間】【私時…
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#産休

おすすめ人気時間管理アプリの天国と地獄。死ぬほど焦った話。【ワーママ/時間術】

おすすめ人気時間管理アプリの天国と地獄。死ぬほど焦った話。【ワーママ/時間術】

こんばんは!
3月開業予定、国家資格キャリアコンサルタント
ママと子どものキャリアサポートおじまです!

今週の平日に起こった、
めちゃくちゃ焦ったことです…

時間管理系アプリ使っていますか?時間は「量」だけでなく、
使い方=その「質」にも着目したいですよね!

何かに集中したいとき、
スマホが手元にあると、

今やろうと思ってたこと以外にも
次々に情報が目に入ってきて、

気づいたらやりたかっ

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気づいたら1ヶ月終わってた…ピンチ!という方必見!夢に近づける、計画術の本【ワーママ読書】

気づいたら1ヶ月終わってた…ピンチ!という方必見!夢に近づける、計画術の本【ワーママ読書】

あれ・・・・
気づいたら、、、、
1年のうちの12分の1、1月が終わっている・・・・

何もしてないとまでは言わないが、
計画通りに物事が進んでいない。
【 年始に目標を立てたのに 】
目標達成に近づいているとは言えない…
そんな方はいませんか?

今日は、目標を立てても、なかなか行動に移せない…そんな悩みを解決してくれる本をご紹介します!

📕この本との出会い、読むきっかけ

2024年は、会

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復職までの60日間で習慣を手に入れよう!~私の失敗談…【育休/ワーママ】

復職までの60日間で習慣を手に入れよう!~私の失敗談…【育休/ワーママ】

習慣を手に入れるには、その行動を一定期間続けることで習慣化され無理なく続けることができるとされています。
ひと昔前までは、習慣化までに要する時間は21日(3週間)程度、と言われていましたが、最近の研究では平均して【 60日程度 】かかる、と言われることが多いようです。

この春に育休から復職予定の方、残りの復職までの約2ヶ月で何か新しい習慣を手に入れてみませんか?

おすすめの習慣一度にいくつもの

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ワーママこそ、エッセンシャル思考!~大切なことを絞り込んで幸せに【読書】

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有名な著書ですが、まだ読んだことなかったという方や、読んだけど内容忘れちゃったな、という方はこの年末年始で読んでみてはいかがでしょうか?
いつもよりシンプルですが、感想載せます!

📕本との出会い書店に並んでいたのはもちろん何度も見たが手が伸びなかった。
(表紙の図?にピンとこなかったか…)

日経WOMANという雑誌で絶賛している女性がいて…気になる。読みたい。

親友宅にて、エッセンシャ

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