記事一覧
徹底比較！iHerbのプロテインバー、効率のいい商品ベスト5！
自分が知りたいがために頑張りましたー
正直、プロテインバーにちょっと飽きていた。でも見直した。 ご無沙汰いたしております。
ジワジワとやっていたiHerbで買えるプロテインバーレビュー、しばらく更新がなかったのは、プロテインバーに飽きていたからです。
だって味の違いなんて些細なんだもん。ひと箱12本入ってるんだもん。12本食べたんだよ？飽きますよ。
ですが、去年の夏、台風襲来で避難準備もし
【プロテインバー】COMBAT CRUNCHチョコレートチップクッキードゥ味
コンバットクランチのクッキードゥ味は、iherbのホエイプロテインバーランキング1位。「プロテインバー、どれ買おうカナー？」と選べば高確率でカートに入っているであろう一品かと思います。
1本あたり223円（2019年8月3日現在）で、安くはないけど高くはない、ほどほどのお値段。ボリュームもあります。
栄養■1本63グラム
■エネルギー：210kcal
■たんぱく質：20g
■脂質：7g
■炭
【プロテインバー】PROTEIN CRISP塩タフィープレッツェル味
BSNシンサ6プロテインクリスプの塩タフィープレッツェル味は、iHerbでも人気のひと品。1000以上のレビューが書きこまれていてホエイプロテインバーランキング2位。1本あたり214円（2019年7月28日現在）でコスパもまあまあです。
栄養■1本57グラム
■エネルギー：240kcal
■たんぱく質：20g
■脂質：7g
■炭水化物：24g（糖質4g糖アルコール5g）
■食塩相当量：0.66
【プロテインバー】Pure Proteinチョコレート塩キャラメル味
つい先日iHerbで購入したプロテインバー「PureProtein」の塩キャラメル味を食べましたのでご報告します。
こちら、6本入りで908円。1本あたり151円とのこと。（2019/06/15現在）
タンパク質は19グラム、200キロカロリー。
私が購入するプロテインバーの基準は割と曖昧で、
・20グラムくらいはタンパク質が摂れること
・カロリーは200前後
・あんまりお砂糖が入ってな
ヨーグルトメーカーとメイソンジャーは好相性
お手々がムチムチしててすみませんね。
オンナも歳を取ると発酵に興味が沸いてくるもの。やれ美容だダイエットだ健康だと言われると乗っかりたくなる。しかも美味しい。やることはスイッチオンして待つだけ。もしくはスイッチすら押さない。置いとくだけ。さほどお金もかからない。最高のレジャー、それが発酵。
私も「ヨーグルトをたくさん食べたーい」「えっ低温調理もできちゃうの？柔らかローストビーフをたっぷり食べ