徹底比較！iHerbのプロテインバー、効率のいい商品ベスト5！
自分が知りたいがために頑張りましたー
正直、プロテインバーにちょっと飽きていた。でも見直した。
ご無沙汰いたしております。
ジワジワとやっていたiHerbで買えるプロテインバーレビュー、しばらく更新がなかったのは、プロテインバーに飽きていたからです。
だって味の違いなんて些細なんだもん。ひと箱12本入ってるんだもん。12本食べたんだよ？飽きますよ。
ですが、去年の夏、台風襲来で避難準備もしなきゃなあと荷物をリュックに詰めていたとき、「あら、プロテインバーって持ち運びに便利だし甘くて元気も出そうだから非常食向きじゃない？」と気付きまして、久しぶりにiHerbでプロテインバーを買おうかな、手元に置いておこうかな、という気になったんです。（あとダイエットでカロリーコントロールも必要になって）
で、サイトを開いてプロテインバーで検索すると、種類が豊富すぎて選ぶのが面倒くさい･･･！
ええい！能書きはいい！一番カロリーが低くて高タンパク質なのはどれだ！
ということで、調べてみました。
完全にただの私の買い物リストですが、商品のURLに私の紹介コードを埋め込んでいますので、気になるプロテインバーがあれば、是非リンクからお買い求めいただけたらと思います。うふふ。
※数値など間違っていたらすみません！ご指摘ください！
ランキングのルール
・iHerbの「プロテインバー」のカテゴリー内の商品である事
・色んな味がある商品の場合、チョコレート味で比較
・チョコレート味がない商品は、近しい味か人気のありそうな味を選ぶ
・カロリーをタンパク質量で割り、タンパク質1グラム辺りのカロリーがより低い商品が優勝。
・体にいい？美味しい？おしゃれ？安い？変なの入ってる？知らん！
ちょっとアホっぽいですが、以上です。いきなり1位からご紹介しますね。
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第１位
Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe
商品名：Pure Protein, Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe, 12 Bars, 1.76 oz (50 g) Each
価格：¥1,805（¥150/点）
カロリー：180
タンパク質：21 g
総炭水化物：17 g
糖類：3 g
タンパク質1gあたりのカロリー：8.5
優勝。安くてタンパク質が21gも入っててカロリーが180で150円。このシリーズは以前、塩キャラメル味をレビューしていますが、塩キャラメル味はタンパク質19gで200㎉なので、味による差はありそうです。こちら、親切なことに6本入りパックもありますよ。絶対飽きるので少数パックは貴重です。
第２位（ほぼほぼ同率１位）
Julian Bakery, パレオプロテインバー, アーモンドファッジ
商品名：Julian Bakery, パレオプロテインバー, アーモンドファッジ, 12個, 各2.0 oz (56.3 g)
価格：¥3,398（¥283/点）
カロリー：170
タンパク質：20g
総炭水化物：24g
糖類：1g
タンパク質1グラム辺りのカロリー：8.5
この商品はチョコレート味がありませんでした。タンパク質1グラム辺りのカロリーはPureProteinと同じですが、お値段がややお高めなので2位としました。でもほぼ数値に変わりはないですね。パレオとかグラスフェッドビーフとか糖アルコールフリーとか、お値段のぶん、ちょっと魅力的なことが書いてあります。
第３位
Universal Nutrition, ハイ・プロテイン・バー、チョコレート・ブラウニー
商品名：Universal Nutrition, ハイ・プロテイン・バー、チョコレート・ブラウニー、 バー16 本、各 3オンス (85 g)
価格：¥4,407（¥275/点 ）
カロリー：295
タンパク質：33 g
総炭水化物：30 g
糖類：1 g
タンパク質1gあたりのカロリー：8.8
こちら大変マッチョな商品。お値段とカロリーだけ見ていたら絶対に避けていた逸品です。ひと箱１６本も入ってます。ところがタンパク質が33gも入っているので1グラム辺りのカロリーは8.8。295キロカロリーなのに糖類1g（糖アルコール22g）。がさつそうな見た目なのに意外と気の利いた商品でした。
第４位
Universal Nutrition, ドクターズカーブライトダイエット、チョコレートブラウニー
商品名：Universal Nutrition, ドクターズカーブライトダイエット、チョコレートブラウニー、12本、各56.7 g（2.00 oz）
価格：¥2,014 （¥167/点）
カロリー：190
タンパク質：21 g
総炭水化物：21g
糖類：0g
タンパク質1グラム辺りのカロリー：9
出ました、糖類ゼロ。糖アルコール17gです。お値段お手頃カロリー200以下、PureProteinと似たタイプの商品ですね。比較する味を選べば順位も上回るかもしれません。調べてないですけど。
第５位
Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk
商品名：Quest Nutrition, QuestBar, Protein Bar, Double Chocolate Chunk, 12 Bars, 2.12 oz (60 g) Each
価格：¥3,071 （¥255/点）
カロリー：180
タンパク質：20g
総炭水化物：24g
糖類：4g
タンパク質1グラム辺りのカロリー：9
最後にご紹介するのはQuest。味のバリエーションが豊富で、比較的売上ランキングの上の方にいがちなブランドです。これのピーナッツバター味を食べたことがあるのですが（そしてレビュー記事を書いたものの写真を撮るのが面倒で下書きのまま放置）、結構硬いです。ハイチュウみたいな堅さです。カッチカチで歯にくっつきますが、これがいいのだ、という一定の層がいそうな、個性的なチューイーさのあるプロテインバーでしたね。銀歯が取れる、かもしれません。
以上、iHerbのプロテインバーカテゴリ内、全45品を比べた結果のベスト5をご紹介いたしました。45ですよ、45商品調べてスプレッドシートにリストアップしたんですよ。力作。
数値やリンク先が間違っていそうですが、PDFにしてみました。オマケということで粗相はお許しくださいね！特にリンク先、急いでまとめたので違う味のものが貼られてるみたいです。
私は、2位のパレオプロテインを次に買ってみたいなぁと思いました。乳製品不使用のNoCowも気になる。
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