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発酵

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ケガレを祓い清める

ケガレを祓い清める

今年も半分が終わります。
新暦6月30日「夏越の祓」です。

この半年のケガレを祓い清める日なんですって✨

ケガレの元々の語源「気枯れ(ケガレ)」

気=やる気、元気、活気、などのエネルギーが
干上がってしまうようなことって
ありませんか?

そのケガレは、どんなときですか?

わたしにとってのケガレポイントは
・腐敗言葉を吐く人の放つエネルギーと場
・お客さまは王様、お姫さま意識で、私の講座へ

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沖縄のおばあからダメ出しされました。

沖縄のおばあからダメ出しされました。

沖縄のおばあにやり直し!と言われた。

願いは?と聞かれ

素敵なひとに出逢えますようにと
言ったら…
やり直し!と

素敵って?
広すぎてわからない

じぶんにぴったりに
変えなさいと笑

ほんとにそう。

でも、じぶんにぴったりが分からなくなっているなら?

いまいちど
わたしに付いた
わたしじゃないもの

こころとからだの贅肉を落とし
本当のわたしにぴったりの
運命の彼と出逢ってください。

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発酵仏陀丼

発酵仏陀丼

わたしのお昼ごはん

材料
自家製のきゅうりのぬか漬け
納豆
海苔
アボカドと生わさびに搾りたて醤油
春キャベツとしらす
かつおぶし
焼き椎茸
自家製梅干し
澤井おばあちゃんのお米

・ぬか床やってみたいかたは
4/29からぬか床30daysオンラインレッスンはじまるよ。
・わたしたちの醤油、オーガニックな材料で樽で仕込みます。

https://natsukitanaka.stores.

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非常事態に備える発酵

非常事態に備える発酵

いま日本も世界も歴史的な戦後最大の危機の渦中にあります。

「非常事態宣言」が発令され、目に見えないコロナウイルスに“感染しない、感染させない”の2点を心がけ、いまは家で過ごそう!という意識で、日本中のみんなが団結しています。

いまいちど、免疫力を上げてウイルスから
いのちをまもる発酵の視点で、お伝えしたいと思います。

わたしたちのDNAは、飢餓や飢饉、災害を乗り越えて生き延びてきた体験が刻ま

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発酵的幸福論

発酵的幸福論

コロナのあいだに
生命を生かしてくれている
発酵の源へ
感謝を捧げていたところ

目に見える者と
目に見えない者と
共鳴しながら

ひとつの発酵作品が
生まれようとしている

内なる幸福は、
生命と同じく
しっかりと根を
下ろしている

アラン著 幸福論

ゆるだんリモートリトリート

ゆるだんリモートリトリート

日本全国の人たちとつながりながら

ゆるだんリトリートの第1回目が終わりました!

【免疫力と幸福度が高まるゆるだん5days】

とても清々しい。

8人のメンバーみんな
脱落する人もなく
体と心を整えていくと

・お肌の透明感
・吹き出物が治った
・快眠
・目覚めが良い
・暴飲暴食がとまった
・味覚が敏感になった
・料理つくることが楽しみに
・黒い宿便がでた

サポートさせてもらったわたしの

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