2021年2月の記事一覧
「どんな状態で生きていきたいか」はすべて、今、自分で選べる
水だけで生きている人、など
不食の人というのは昔からいますが、
そんな話を聞くと、
「本当にお腹すかないの？」と
疑問が沸いてきます。
昔から不食の人は
世界中の科学者の研究対象にもなり、
いろいろな研究がされてきましたし、
森美智代さんの著書
『霊性を高める少食法』などにも
紹介されていますが、
脳波と空腹感の間には
関係があることが分かっているようです。
私たちの通常時の脳波は
ベー
自分自身を深く知り、冷静に「事実」を理解する
アーユルヴェーダもヨガも瞑想も、
これが正しい、
と言われているから、とか
みんなそうしているから、
それを行う、というような
盲目的に信じるものではないと思います。
アーユルヴェーダもヨガも瞑想も、
冷静に起きている
「事実」を理解することが目的で、
自分自身を深く知り、
ありのままの世界の真実を知り、
自然のあり方を理解し、
自分のままで生きる手段のひとつ。
それを積み重ねること
