- 運営しているクリエイター
2023年9月の記事一覧
スポーツ心理学｜スキルアップの速度が倍増するポジティブセッティング
今回は
アスリートとして
成長速度を倍速にしてくれる
ポジティブセッティングについて
投稿させて頂きます。
何でもかんでも
ポジティブに考える
…という話ではなく、
人の脳の特性を理解して
成長を促すコツになります。
皆さんの人生の
お役に立てたら光栄です。
①人間の脳の仕組み
人間は、そもそも
人の弱点や欠点を
無意識レベルで探す傾向があります。
これは生存本能。
他人の欠点に目を向
Q&A｜質問の仕方について
ご質問ありがとうございます。
ご質問ありがとうございます。
質問がうまく伝わらないのも、困ってしまいますね。
では、
質問について
少し紐解いていきましょう。
①一般的なグループレッスンでのケース
グループレッスン中での質問で、そのように言われてしまう理由として考えられることは…
・レッスン時間があまりないとき。
・レッスンの内容から離れている質問。
・突然の質問でレッスンの流れが止ま