#音楽家のためのメンタルトレーニング
明日まで！“カラダ”と“ココロ”の専門家による音楽家のためのメンタル×カラダ講座マスタークラス in 東京！
ドイツよりこんにちは！
こちらの講座、メルマガと公式LINEとXで募集をかけたところ、受講生枠は残席ゼロとなりました。
聴講生枠はまだ空いております。聴講生とは言っても個別の演奏をしていただかないだけで、ワークショップでのワーク・質問等で積極的に参加していただけるのでぜひご参加ください。
申込み締め切りは明日までです。
去年よりもバージョンアップした
“カラダ”と“ココロ”の専門家による
音
音楽家のためのメンタルトレーニングワークショップ& LABOローンチパーティー🎉
明日12月23日日本時間21時に、
音楽家のためのメンタルトレーニングワークショップ& LABOローンチパーティー🎉開催します！
2024年、１年間かけてメンタルトレーニンングを日常の一部にしていける「音楽家のためのメンタルトレーニングワークショップLABO」のリニューアル版のローンチをお祝いしつつ、
音楽家が緊張とうまく付き合いパフォーマンスを楽しみ実力を発揮できるようになるロードマップもお
「頑張って」という言葉〜本番前の声かけ
秋のドイツより、Guten Tag!
昨日、音楽家メンタルトレーニングLABOの中で出てきたトピック、『頑張って！』という言葉の持つニュアンス、音楽家が本番前に気をつけたい言葉の選び方、休憩を取ることやこれまでやってきたことを信じることの大切さをちょこっとライブで話しました。
確かに、「頑張れ」って言葉、よーく文字を見てみると身体も心も頑なに張る感じがしますよね。
別の例でいうと、「忙しい
音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング3days無料講座開催します
Guten Tag! 今日はとってもいい天気なドイツより、皆さんこんにちは。まだまだ寒いけれど、太陽も出ていて鳥も鳴き始め、少しずつ春の陽気。:)
この度、来たる3月13日（金）より15日（日）の三日間、音楽家とパフォーマーのためのメンタルトレーニング3days無料講座を開催します。
開催場所は、こちらのFacebookページです。↓
音楽家のためのメンタルトレーニングに興味がある！という方
音楽家メンタルトレーニング講座のこれから
Guten Tag! すっかり秋らしいドイツより、こんにちは。
ここ最近といえば、娘の大火傷、博論執筆のラストスパート、音楽家就業支援推進機構様主催で1 dayで開催した「緊張とうまく付き合うための音楽家メンタルトレーニング講座」、そして娘の風邪と高熱（今ここ）などど、なんとも色々あった毎日を送っておりました。
ちなみに「緊張とうまく付き合うための音楽家メンタルトレーニング講座」のご感想をコザ
コンクールの舞台で大失敗したあの日と今
あれは中学２年生の秋だった。
小２の時から受け続けていた地元のピアノのコンクールの前日。
ピアノのレッスンへ向かう電車の中にたまたま乗っていたアメリカ人ALTの先生、マイケル。
お互いに気付き、「Hi! 今どこに向かっているの？」と話しかけられた。
私「ピアノのレッスンに向かっているんだ。」
マイケル「そうなんだ！ピアノいいね！僕もピアノ大好き！」
そしてこのとき、「実は明日コンクール
音楽家メンタルトレーニングメールマガジン始めました
ドイツからGuten Tag!
2020年大晦日ですね。
年の瀬というのはどうやら新しいことへのアイディアがどんどん浮かんでくるようで、最近新たなプロジェクトのことで頭がいっぱいです（詳しくは一つ前の記事の動画をご覧ください）。
最近はクリスマスというイベントを挟んでのんびりする時間があったため、読みたかった本を一気に読んでいました。ちなみにドイツのクリスマスは日本のお正月三ヶ日のように、家
2020年の振り返りと2021年への抱負: 音楽家メンタルトレーニング
音楽家メンタルトレーニングの研究と実践について、2020年の振り返りと2021年への抱負を話しました。こうやって自分の考えを話す動画をアップするのは初めてですが、これからYoutubeでもどんどん音楽家のために役立つメンタルトレーニング動画をアップしていきます。
Basil Kritzerさんとの対談インタビュー
Guten Tag!
みなさまこんにちは。エアフルト大学講師、ドイツ在住ピアニスト・メンタルトレーニング研究家/ 実践家の大木美穂です。
先日、日本で音楽家たちのサポートをされているバジル・クリッツァーさんから音楽科のメンタルトレーニングについてインタビューを受けさせていただきました。
インタビュー内容は以下の通りです。
・今の活動内容について
・メンタルトレーニングのセッションについて
やる気やモチベーションに頼りすぎずに音楽の練習を続ける５つのポイント 〜2021年は「継続力」をつけよう！
Guten Tag!
ドイツ在住ピアニストの美穂です。
2021年があけましたね。咋年も大変お世話になりました。2021年もみなさまの健康とご多幸をお祈りします。
さてさて、コロナ渦中に始めたnoteですが、今年初の記事の今回は、なんと、初の有料記事に挑戦してみようと思います。
先日、こんなTweetをしました。
ここ数ヶ月モチベーション心理学を勉強してきて思ったこと。あまり「やる気」に