1時間パーソナルジムイラスト日記 no.1

体重を減らして綺麗な体になりたい、デスクワークで日々全く運動しない私がパーソナルジムに通ってどんなことをしたのかメモしていきます！
パーソナル通わなくなってもこれで後で自分でできるようになるといいなという思いと、同じように「ジム行きたい！でも何やればいいかわからん」って思っている人の手助けになればいいなあ〜！

では、さっそくGO〜！ストレッチから！

ストレッチ①　股関節

股関節とうち太ももを

素敵なものを手放す仕事

馬喰町にある素敵な花屋さん兼アンティークショップ。中に入ると見るのが楽しい豊かな花瓶とお花が出迎えてくれる。

お店の看板には「5月末まで買付に出ているので休みます」の文字。

亭主さんにどこに行くのか聞いたらデンマークに花瓶や雑貨を買付に行くそう。
毎年行っていて、この時期を楽しみにしているのが伝わってきた。

「アンティーク屋は手放すのも仕事なんです。素敵なものたちを買付ますけど、それを手放さ

【募集】旅好きフリーランスコミュニティ「@world」004便START！

こんにちはー！フリーランスデザイナーのもちです！
旅好き×フリーランスのコミュニティ「@world(アットワールド)」の004便が運航します。
「旅好きだ～！」
「ワーケーションする仲間欲しい！」
「フリーランスで横の繋がり欲しい！」
という人は是非チェックしてみてください！
(004便は2024.1月3日～12月31日まで！)

「@worldとは」●旅好き
●横の繋がりが欲しいフリーランス
●

自分らしく過ごした1年間

2022年7月3日で32歳を迎えました！
いろんなことがあった1年だったなあ…と思い、誕生日といういい機会もあったので1年の振り返りをしたいなと思います。

私ってこんな人フリーランスでグラフィックデザイナーをしています！
グラレコやイラストなんかもやっていたりさまざま。
旅しながら仕事するのが好きで日本各所にお散歩したり、世界35カ国ほど飛び回ったり、場所を選ばず仕事をしています。

6ヶ月、ヨ

私が今、旅に出た理由

フリーランスをしながら1年で3-5カ国ゆるゆると旅をしていた。
世界的に国境が閉ざされるまでは。

まあ、もともとインドアだし。
行けなければ行けないでいいかと思っていたのだけれど。
自分の中で「前に進めない感覚」がつきまとう。
ああ、私にとって旅は成長だったんだな、と。

日本ではない風景を横目にスーパーに立ち寄ったり。
言葉の通じない国で地下鉄の切符を買ったり。
使い方のわからない洗濯機を

バイクではしるミャンマーの遺跡

個の時代の入春式

「フリーランスに入社式はない」
と聞いて、なるほど〜と頷いた。
オンライン入社式もあるこのご時世。
個々に動いてるフリーランスが一斉に「入春式」に参加…。
絶対楽しい…！！！
お誘いいただいて、私も#個の時代の入春式
に参加せてもらう事にしました。
私にとってのフリーランスとは？がわかるnoteになればと思います。

①個の時代の入春式 とは
「春、気持ちを入れ替えるようなイベントのないフリーラ

ベトナムでおすすめのノマドカフェ-ホーチミン編-

「仕事ができる」おしゃれなカフェ巡りが大好き。
✅wifiが早い
✅コンセントの有無
✅立地がいい
✅机の大きさ、椅子の高さが仕事しやすい
などの仕事する上でよかったカフェを紹介します。
一番下にwifiがどれくらいの速度で何ができるなど記載しているので数字にピンとこない人はチェックしてみてください。
(筆者はグラフィックデザイナー/wifi強め希望者！笑)

【The workshop coff

オックスフォードでアフタヌーンティーを食べ比べ！

もちです。

ロンドン市内だとアフタヌーンティーは高い…
だけど、折角イギリスに来たんだから本場のアフタヌーンティーが食べたい！
オックスフォードに行く予定で色々調べていたら
オックスフォードでお手頃にアフタヌーンティーを楽しめるところがあると見て2軒行ってきました！！
(もちろん別日にね！！笑)
オックスフォード大学で有名なオックスフォード。
そちらのレポはまた後ほど…1£=149円(2018年