今日は人と話せたから全てオッケー

いつも話すのが緊張してしまう人とうまく話せた。
それだけで心が軽くなった。

今日はぐっすり眠れると思います。。。

多分病気だけど、錯覚だと思い込む。

私は自分のことを病気だと思っている。
しょうもないことでミスをしたり、仕事が遅かったり、多分なんらかの病気だろう。
日付の間違えとか、よくわからんミスをたくさんする。

ひどく落ち込むこともある。

でも、人とたくさん話せたりコミュニケーションをとれた日は気分がいい。
「こういう日もあるか」と思えるようになって、いくらか気がまぎれる。

多くの人はそうなのではないか？

どうにかこうにかそういうた

少し離れて仲良くなる。

少し前に職場が変わったんです。

前の職場のA先輩のことは少し苦手でした。
先輩は頭が良くて可愛く、さらに優しい。よって私の方が緊張して早口になって、（私が）気まずい状況に何度もなっていました。

職場は離れましたが、最近はよくLINEします。
本当にどうでもいい内容だけど、とても嬉しいし楽しい。

なんでしょう、ラインで直接会話しないからうまく接することができるのか。

でも少なからず、度々LI

手作り弁当が美味い

私の昼ご飯は毎日手作り弁当です。

料理は好きじゃないです、得意でもないです。

節約のために作り始めた弁当ですが、外食に行くよりもなんだか満足感があります。

昨日の①麦ご飯、②唐揚げ、③冷凍ブロッコリー、④冷凍焼き野菜

これだけ。

でも、お昼時間はたっぷり取れるし、お腹いっぱいになるし、多少は健康的だし。満足。

外食は月に2-3回するけど、日々の安くて美味しい手作り弁当があるからさらに外

努力はしてる

自分は努力家だと思う。

顔は普通だけど、外見に気を使ってる。

例えば、
・痩せている
・髪は長く、ストレートでさらさら
・マツエクでまつ毛増量(奥二重だけど)
・自分に似合う服装を追求してる

第一印象はクールな感じ。

でも話すと、
・なんだか話が噛み合わない
・タイミングが悪い？
・話の切り方が不自然
・いつも俯きがち

そんな感じの暗いというか、怖い感じになってしまう。
そして、それを意

話しかけやすい人

私は話しかけにくい人かもしれない
　
①目つきが悪いから

②一度話しかけた時キョドッてた

③真顔

④姿勢が悪い?

⑤(多分)気づかぬ間にきついことを言っている？

30年生きててやっと気づいた。
治したいけど、すぐは難しい。

長年育んできた性格を変えるのは並大抵のことじゃない。

とりあえず周辺の人との関係性から変えたい。

仕事ができない

最低限のことをやればいいのに。

私にプラスアルファは求めてないのに。

なぜか、もっともっと上を見てしまう。

手元のことを最低限やって、

時間ができたら＋1だけやればいいのに。

なんで私は3歩先を見てしまうのだろう...

私、早口がすごい

いきなり話しかけられると、
めちゃめちゃ早口になってしまう。

ゆったりとした会話の中では普通にできるのに。

早く話し過ぎて、何をいってるのかよくわからなくなって、
赤面してきて自爆する。

とりあえず左右の席の人は大丈夫。

どうしたら良いのか...

ポイントの使い道

以前話した通り私のお小遣いは毎月3万円です。
そのうち1万円を貯金しており、将来何かに使おうと思って貯めています。

今日、お金の整理をしていたらポイントがけっこう貯まっていました。
・dポイント
・楽天ポイント
・ドトールポイント
・ポンタポイント
・トモズ ポイント
その他にもQUOカード1万円分

トータル4万円分くらい。
このまま貯めとくのもいいけれど、dポイントやポンタ、トモズ ポイント

am優先順位をつけて行動できた。
pm優先順位をつけて行動できなかった。
→最後の1時間、今日中に終わると心が楽になる業務を一つクリアしたかった。けど、横槍が入ったことでできなった😥
やることリスト作ってるけど、終わらない。やらないことリスト作ってみようかな...

【将来やりたいこと】①歯科矯正後のホワイトニング②しみとり(30代後半)③ほくろ取り(40才)

歯科矯正無料相談

今日、タイトルのとおり歯科矯正の無料相談に行ってきました。
ずっとやろうと思っていた歯科矯正。
やっとお金が貯まってきたので相談してきました。

歯の状態は上顎前突、いわゆる出っ歯です。

笑う時に口を閉じることができず、
歯茎を出して笑わざるを得ない状況。
寝る時も口が開いてます。

家の近くの歯科矯正専門医院に予約を入れ、
1ヶ月後の本日やっと相談の日。

まずは歯科助手さんがアンケートの内容

【今日の反省】私は嘘つきだ。なぜかしょうもない嘘をついてしまう。それをやったのは私です。なぜ手を挙げられないのか...
そしてしょうもないことなのに、すごく落ち込んでしまうのです...大人になりたい。

【今日の反省】①読書1.5時間できた(通勤＆昼休み)②重要かつ期限の短い仕事→重要じゃ無いけど機嫌の短い仕事からできた③定時ダッシュできた

【今日の反省】
①いつもより15分早起き②仕事集中できた③夕飯の準備15分→さんまテレビ集中して見れた。

休日の楽しみ方

私は予定をたてるのが大好きで、
いつもスケジュール帳の予定はいっぱいです。

でも最近は、休日には予定を入れないようにしています。

【理想の休日】
8:00 起床
9-12:00 コメダ珈琲で読書＆作業⭐︎
13-15:00 掃除とか
15-18:00 走る→お風呂(ドラマ視聴)
18-19:00 ご飯の用意(平日の仕込み)
19-22:00 食事＆Netflix集中
23:00 就寝

今まで