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登山記録

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登った山のレポートなど。レースも含みます。
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トレーニングにも【筑波山のススメ】観光にも

トレーニングにも【筑波山のススメ】観光にも

今年の大きなレースは、11月半ばの球磨川リバイバルトレイルの100マイルを残すのみ。(年に2回も100マイルをやることになるとはw )

佐渡から2週間が経過し、熱中症気味だったのが尾を引いてだいぶ回復に時間がかかりましたが、ようやく再始動。

ちゃんと山練習して完走の確率を上げたいところ。

トレイルの練習でよく私が行くのが筑波山。
私のインスタを見ていただいてる方は知っていると思いますが、多分

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谷川岳【初・馬蹄形】縦走

谷川岳【初・馬蹄形】縦走

2021/9/15(水) 谷川岳の馬蹄形縦走に行ってきました。

調べてみると、難易度は中・上級者向けでそこそこ体力が求められるコース、と書いてある。1泊2日で行く人が多いようです。

去年から行きたいと思っていたけど、ようやく実現!後から知ったんですが、馬蹄形っていろんな山にあるんですね!

去年の走力なら前泊しないときついかもって感じでしたが、今年は休憩入れても10時間あればいけるだろうと言う

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中上級者向け?【谷川岳・馬蹄形縦走】登山レポ

中上級者向け?【谷川岳・馬蹄形縦走】登山レポ

もうだいぶ経ってしまいましたが、2022/9/11に谷川岳の馬蹄形縦走に行ってきました。
去年初めてやって以来、1年ぶり2回目の馬蹄形!

馬蹄形とは

馬蹄形を描くように山々を周回するコースで、今回の谷川岳以外の山岳にも馬蹄形と呼ばれるコースはあるらしい。(今年初めて知りましたw)
私が行ったのは日本百名山の谷川岳の馬蹄形縦走。
谷川岳の一番標高の高いところでも2000m弱だけど、テクニカルなア

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日本百名山【日帰り甲斐駒ヶ岳・黒岩尾根】9座目

日本百名山【日帰り甲斐駒ヶ岳・黒岩尾根】9座目

2022/10/14 
初めて、甲斐駒ヶ岳に登ってきました。
20km D +2399m 7時間34分

山梨県にある、日本百名山の一つ。これで9座目です!(特に百名山にこだわりはないけど数えてみるw)

去年行きたかったけどタイミングを逃し
夏にも行く予定だったけど悪天候予報で行けず
ようやく今月天気とタイミングが合い行くことができました。

<10月の甲斐駒の装備>いつものウエアや持ち物にプラ

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初夏の那須塩原で、トレラン風登山

初夏の那須塩原で、トレラン風登山

2023/6/17

先月末の奥久慈で負傷した肘もだいぶ回復してきたので、リハビリがてら3週間ぶりのお山へ。山のレースがきっかけで仲良くなった栃木のお友達のアテンドで、トレラン風登山。

埼玉在住なので、大宮から新幹線で1時間かからずに那須塩原に到着。都内に出るのとそこまで変わらないので、グッと身近に感じます。

那須の山、右も左も分からないので全てお任せしてついていくのみ!
みんな歳下だけど、い

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南八ヶ岳で、絶景&秋の山大満喫

南八ヶ岳で、絶景&秋の山大満喫

2023年10月14日

山のベストシーズン!ということで天気も良さそうだったので南八ヶ岳へ。私は2年ぶり。季節的にも、3000m近辺の高さの山に行けるのは今年はこれが最後のチャンス。

前日の飲み会は相当な強い意志で22時前に切り上げ、翌朝は3時起きで出発、7時前には赤岳山荘に到着。山シーズンの週末で天気も良いせいかかなり混み合っている中なんとか車を停めて、7時に美濃戸口からスタート。

10月

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絶景&エクストリーム過ぎるトレイル合宿2days@谷川岳

絶景&エクストリーム過ぎるトレイル合宿2days@谷川岳

FTR100まであと1ヶ月を切りました!

10月21日~22日の2日間でトレイル合宿へ。レース4週間前なので重めのポイント練をするには良いタイミング。

“谷川岳の馬蹄形ダブル”という、ロードで言うと50km×2days並みの激キツトレーニングを計画。(結果的にダブルはできなかったのですが…)

かなり濃厚な二日間だったので、忘れないうちに!

<1日目~エクストリームすぎる馬蹄形縦走>
1日目

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トラウマ【表妙義山を全縦走】怖すぎ

トラウマ【表妙義山を全縦走】怖すぎ

あけましておめでとうございます!

少し時間が経ってしまいましたが、今年最初のnoteは去年、いや、人生イチ怖かったお話を書こうかと思います。

11月の4週目に、群馬県の妙義山に行ってきました!
天気は快晴、紅葉もそろそろラストチャンス?な時期で、絶好の山日和。

ネットで妙義山を軽く調べると、かなり本格的な鎖場で難易度が高い!とのこと。アテンドしてくださるベテランの方に「ヘルメット持ってきてね

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