「季節の変わり目、ココロとカラダ」
https://note.mu/millefleurs/n/na38d64ee8dd9

今日は冬至。春分→夏至→秋分→冬至→春分という暦上の節目は、太陽から受けるエネルギーが転換する日で、その影響を受けて、ココロとカラダもギアチェンジする。そんな日は柚子湯につかってゆっくりしたい。