ミヤミカ☆六本木ゴルフコーチ

ティーチングプロです ゴルフの「謎の部分」スイングやマネジメント、考え方、私の頭の中を…

ミヤミカ☆六本木ゴルフコーチ

ティーチングプロです ゴルフの「謎の部分」スイングやマネジメント、考え方、私の頭の中を書いています!日本女子ミッド3位、国体代表6年、日本アマ5回出場、関東月例20勝→ティーチングプロ転向 六本木スタジオ経営、ラウンド、オンラインレッスンも可能、LINE🆔mika874438

記事一覧

習ったスイングをコースで試さないほうが良い理由

せっかくレッスンに通って (noteでも学んで) 理想のスイングを習ったのに コースで打てなきゃ(使えなきゃ)意味がないでしょ‼️ 何言ってんの❓ と言う声が聞こえて…

1,500

スタート前のパッティング練習について

これから書く記事は ラウンド前のパッティング 「朝練」のやり方ですが カテゴリーに分けるとすると 「スコアメイクに関する」記事かなぁ、とも思います まあ、私のnote…

1,200

シビアなゴルフを目指す人へ

ゴルフって 単なる趣味娯楽でも良いし 健康のためでも良い なんなら暇つぶしでも良い 個人の自由ですが 私は競技ゴルフを引退してからも まあいいか、楽しかった〜!のエ…

1,500

ここを区別しないからトップやシャンクが出る

レッスンで アドレスやスイング軌道を直しても スコアを拝見すると 何でこんなに叩いたの?になる シャンクしました トップしました ペラりました グリーン周りを行った…

1,200

私のパットの打ち方(一般理論と違う)

パッティング (ショットもですが) 正しいものには基礎が共通していますが まぁ何と言うか、 それぞれの理論で「オカズ」が違います 昨今、情報が多いので オカズの種類…

1,500

✴️重要・出力「100.0.100の法則」

正しいゴルフスイングは 脱力をして 軸キープで軽やかに回転をする、ように 見えますが!!笑 もちろん力は使います‼️そして力の使い方もあります‼️ 私がジュニアの…

2,500

✴️重要・グリップのパワーポイント

誰も教えてないから 教えることにしました笑 グリップ、、、 どこを持つのか 理由があるのに 分かってる人は殆ど居ません しかも14本、クラブそれぞれ グリップするとこ…

2,500

ワンポイント(ラフの打ち方)

最近、ラフがどんどん伸びてきてますね ラフからの打ち方のレッスンって 芝が絡むからフェイスを開いておくとか バンスを使うとか カットに打つとか まあ昔からそんな感…

500

ワンポイント(アプローチ)

ワンポイントnoteを書きます たったのスリーコインズ、 300円アドバイスです でも意外と教えてもらえない ワンポイントですよ! これを知らなければ まあ、ゴルフは上手…

300

パッティングについての知恵

いつもありがとうございます 今回はパッティングについて 3つ書きます ①ラウンドレッスンなどで拝見していると 上りのパッティングが苦手な人が多いですね アプローチで…

1,200

コースに打たされているミスを見抜く(実は自分のせいでは無いミス)

ある法則がもたらす ミスショットについて書きました これはコースを回る上で、最重要なお話です この知識があればスコアも3打、5打、アベレージでは、いきなり10打縮まる…

1,500

不安は解消するな!持ち歩け(ゴルフメンタル)

不安解消のため ラウンド後に2時間半も練習してしまいました 最後には訳がわからなくなりました これね、 もうすぐ予選を控えた生徒さんからの連絡です 私からの返事は …

1,000

∞軌道、ショットが上から打てるようになる矯正ドリル(練習方法)

理想的なスイング軌道は 振る人にとってはインサイドインではない それは、あくまで 見る側の人の意見である と言うことは過去記事でお知らせしました それから、 皆さん…

1,500

バンカーレッスン(動画付き)

バンカーのプレショットルーティーン ノーマルなバンカー 顎が高いバンカー 砂のない硬いバンカー 複雑なバンカー ルーティーンの意味 振る時に気をつけること 動画をたく…

1,500

割引クーポンコード

いつもありがとうございます 朗報です笑 私がアンバサダーをさせていただいている パター老舗メーカー See More Japan様より 公式オンラインストアで使える ミヤミカ割…

振る人から見える肩の動き(錯覚してる人が多い)

肩の動きに関して 重要、補足記事です 手短に書きます 是非お読みください 「振る人の意識は」 インサイドインの軌道ではない ということと 「正面の概念」は 過去記事…

1,000
習ったスイングをコースで試さないほうが良い理由

習ったスイングをコースで試さないほうが良い理由

せっかくレッスンに通って
(noteでも学んで)
理想のスイングを習ったのに
コースで打てなきゃ(使えなきゃ)意味がないでしょ‼️

何言ってんの❓

と言う声が聞こえて来そうです(爆笑)

んー、あのね、
そういう人は「ゴルフ」ってスポーツを
いやゴルフだけじゃなくて「スポーツ」ってものを分かっていないんだと思います

六本木の生徒さんの思考にも
その傾向があります

(ミカ、我慢しきれなくなっ

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スタート前のパッティング練習について

スタート前のパッティング練習について

これから書く記事は
ラウンド前のパッティング
「朝練」のやり方ですが

カテゴリーに分けるとすると
「スコアメイクに関する」記事かなぁ、とも思います

まあ、私のnote記事は全て
皆さんのスコアを縮める目的で書いていますからね

良いスコアを出すために
朝のパッティング練習をどう考え、
どのように行うか
それは何のために、か

練習グリーンの皆さんを見ていると
ラインを読んで、歩測なんかもして(

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シビアなゴルフを目指す人へ

シビアなゴルフを目指す人へ

ゴルフって
単なる趣味娯楽でも良いし
健康のためでも良い
なんなら暇つぶしでも良い

個人の自由ですが

私は競技ゴルフを引退してからも
まあいいか、楽しかった〜!のエンジョイゴルフが出来ずにいます(爆笑)

好きなんですよね
戦うことが❗️笑

ですから必然と
私の生徒さん(note購読者さんも含めて)は
競技ゴルファーの人たちや
競技志向でなくても今現在の自分を乗り越えたい人、いずれ競技に出て

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ここを区別しないからトップやシャンクが出る

ここを区別しないからトップやシャンクが出る

レッスンで
アドレスやスイング軌道を直しても

スコアを拝見すると
何でこんなに叩いたの?になる

シャンクしました
トップしました
ペラりました
グリーン周りを行ったり来たり
バンカー出ない
バンカーホームラン

何でだろ?と思ってましたが
分かりました‼️笑笑

ここは意識して教えてませんでした
私には当たり前だったからかも知れません
(ソフトボール部だったから)

すみません

教えます‼️

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私のパットの打ち方(一般理論と違う)

私のパットの打ち方(一般理論と違う)

パッティング
(ショットもですが)
正しいものには基礎が共通していますが

まぁ何と言うか、
それぞれの理論で「オカズ」が違います

昨今、情報が多いので
オカズの種類や多さによって
スイングもアプローチも
バンカーもパッティングも
何が正解だか分からなくなりますよね!

皆さんに尋ねたい!です🫡
フェアウェイウッドは払うんですか?笑笑

私はね、払い打ちなんかしたら
120ydくらいしか飛びま

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✴️重要・出力「100.0.100の法則」

✴️重要・出力「100.0.100の法則」

正しいゴルフスイングは
脱力をして
軸キープで軽やかに回転をする、ように

見えますが!!笑

もちろん力は使います‼️そして力の使い方もあります‼️

私がジュニアの頃は
古タイヤや土嚢みたいなものを
ぶっ叩く練習は当たり前でしたが

今の時代、上っ面だけのデータレッスンや
スイング細部のレッスンばかりで
目に見えない部分を教えられる人が少ない気がします

(データも時には必要ですよ、時には)

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✴️重要・グリップのパワーポイント

✴️重要・グリップのパワーポイント

誰も教えてないから
教えることにしました笑

グリップ、、、

どこを持つのか
理由があるのに
分かってる人は殆ど居ません

しかも14本、クラブそれぞれ
グリップするところは違います

「短く持つ」とか、では無くて

私が伝えたいことは
もっと深い話

どこを持つのか
なぜそこなのか

どうして教えてる人が居ないんだろう
こんなに重要なことを!

持つ位置でインパクト圧や
球筋まで変わっちゃいま

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ワンポイント(ラフの打ち方)

ワンポイント(ラフの打ち方)

最近、ラフがどんどん伸びてきてますね

ラフからの打ち方のレッスンって

芝が絡むからフェイスを開いておくとか
バンスを使うとか
カットに打つとか
まあ昔からそんな感じです、、笑

でも私はプレイヤー目線なコーチなので
違う観点からレッスンしちゃいます😄

今回は動画付きなので
300円じゃなくて500円にしました

ワンコインでラフから打つのも
得意になると思いますよ
絶対に楽しくなる!😸

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ワンポイント(アプローチ)

ワンポイント(アプローチ)

ワンポイントnoteを書きます
たったのスリーコインズ、
300円アドバイスです

でも意外と教えてもらえない
ワンポイントですよ!

これを知らなければ
まあ、ゴルフは上手くは行かないです

今回はウエッジの使い方
(基礎概念)‼️

それでは書きますね、

ウエッジはね

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パッティングについての知恵

パッティングについての知恵

いつもありがとうございます
今回はパッティングについて
3つ書きます

①ラウンドレッスンなどで拝見していると
上りのパッティングが苦手な人が多いですね
アプローチでせっかく上りのラインを残しても
パットを外してしまう

むしろ、下りの方がイメージがわく

上りのパッティングが何故難しいか
その原因と対策を書きます

それから

②試合になったら、試合用に脳みそも変えます
同じラインでも違うように

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コースに打たされているミスを見抜く(実は自分のせいでは無いミス)

コースに打たされているミスを見抜く(実は自分のせいでは無いミス)

ある法則がもたらす
ミスショットについて書きました

これはコースを回る上で、最重要なお話です
この知識があればスコアも3打、5打、アベレージでは、いきなり10打縮まる人も出てくるでしょう

コースマネジメント
セルフマネジメント
スコアメイク

練習場の打席によるミスショットの特徴
コースの景色によるミスの特徴を知り

それを踏まえて
好スコアで回れるラウンドのテクニックを
動画付きでまとめてみ

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不安は解消するな!持ち歩け(ゴルフメンタル)

不安は解消するな!持ち歩け(ゴルフメンタル)

不安解消のため
ラウンド後に2時間半も練習してしまいました
最後には訳がわからなくなりました

これね、
もうすぐ予選を控えた生徒さんからの連絡です

私からの返事は
不安なんて解消出来ないし
解消したら勿体ないですよ!

不安が無いと
好スコアなんて出ないです

むしろ、不安を使うんです!

ゴルフにメンタルは無い
心も含め、全てが技術ですけれど

思うところがあったので書いてみます
皆さんの試

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∞軌道、ショットが上から打てるようになる矯正ドリル(練習方法)

∞軌道、ショットが上から打てるようになる矯正ドリル(練習方法)

理想的なスイング軌道は
振る人にとってはインサイドインではない

それは、あくまで
見る側の人の意見である
と言うことは過去記事でお知らせしました

それから、
皆さんが勘違いしやすい左肩の動きについても
説明しました



でもね、noteを読んでも
実際には、なかなか上手く上から打てないし
すくい打ちやインパクトで当てに行ってしまう(キャスト)が直らない人も多いです

今回はそんな皆さんのた

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バンカーレッスン(動画付き)

バンカーレッスン(動画付き)

バンカーのプレショットルーティーン
ノーマルなバンカー
顎が高いバンカー
砂のない硬いバンカー
複雑なバンカー

ルーティーンの意味
振る時に気をつけること
動画をたくさん載せて説明しました

バンカーが苦手な人には是非🙋‍♀️

では参りますね!

まずはノーマルなバンカーショットから
動画付きで説明します

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割引クーポンコード

割引クーポンコード

いつもありがとうございます
朗報です笑

私がアンバサダーをさせていただいている
パター老舗メーカー
See More Japan様より

公式オンラインストアで使える

ミヤミカ割引
クーポンコードを発行して頂きました👏

noteの生徒さんは地方在住の方も多いと思いますので、オンラインストアは便利ですよね!

ミヤミカ専用、割引クーポンコードは

MIYAMIKA2024

MIKAMIY

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振る人から見える肩の動き(錯覚してる人が多い)

振る人から見える肩の動き(錯覚してる人が多い)

肩の動きに関して
重要、補足記事です

手短に書きます
是非お読みください

「振る人の意識は」
インサイドインの軌道ではない

ということと
「正面の概念」は
過去記事でウザいほど説明しました

ところがね
なかなか伝わり切っていない

良く良く考えてもらえると
当たり前のことなんですけど

ゴルファーって、どうしてこんなに
単純な事を見逃しちゃうんだろう、、、ね!

今回は

「振る人から見え

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