2020年11月の記事一覧
つい怒ってしまう自分を変えたいご相談
なぜ自分を変えたいのか部下が同じミスを繰り返すから怒ってしまう自分を変えたいというご相談。
ご自分の上司に、怒りすぎ！と言われたそう。変えようと思うきっかけをくれた上司に感謝ですね。
なぜ怒るのか部下がミスするとなにが嫌なのか…私の仮説は上司としての点数や評判が下がる、もしくは仕事が増えることかなと思っていました。
でも私の仮説は違っていて、仕事への魂を感じられないことにイライラしてしまっている
「ありがとう」と「ごめんなさい」を慎重に！
なんとなく言わないとりあえず謝ると、一番近くで聞いている自分の耳にはたくさんのごめんなさいや、すみませんが入ってきます。
潜在意識にはすみませんの気持ちだけが残ってしまいます。
何となくありがとうというと、何が嬉しくてお礼を言っているのか分からなくなります。
相手に対しても本当は嬉しくないのにお礼を言ってもらえたと勘違いさせてしまうこともあります。
心に聞いてみる本当にありがとうと言いたいのか、
『でも』の数と劣等感は比例する
コンプレックスコンプレックスには、劣等感や優越感などがあります。
劣等感はよく聞くと思いますが、優越感もそこに自分が囚われているという意味では、コンプレックスになります。
『でも』がなくなると困る
でも、〇〇があってできない！！といいますが、〇〇がなかったらやるのでしょうか？
〇〇は、やらない理由なんです。その人のやらない理由に必要なんです。
克服するにはできる方法を考えることです。
できた
感謝されようとするのではなく、感謝しよう。
『ありがとう』と言われたいのはおごり
人に喜んでもらいたい、人の喜ぶものを提供しようと誰しも思うことです。でもあなたのギフトを受け取るのは相手。喜びを感じるのも受け取った相手。
私たちは、相手の気持ちをコントロールすることはできません。
私たちにできるのは、喜んでもらうために精一杯やることです。
『ありがとう』と言おう人はありがとうと言われると、自己肯定感が上がるといわれます。自分がありが
