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自分に優しくできたなら

すごいね
良いなぁ
よく頑張っているね

誰かに対しては
優しい言葉をかけられるのに
自分に対しては
厳しくなってしまうことはありませんか?

自分には出来るわけない…
良いところ…あったかなぁ?
無理してでもやらなきゃ!

こんな風に自分に対して
厳しい言葉を
投げかけていませんか?

そんなあなたに一つお願いがあります

どうか誰かのことだけではなくて
あなた自身のことも大切にしてください

無理しそうになったら一旦深呼吸☕
今日はここまで出来て良かった✨
自分は真面目で誠実ながんばり屋さん✨✨

こんな風にあなた自身のことも
優しくねぎらってあげてくださいね☺

そうすると
あなた自身の気持ちにも余裕ができて
周囲に対しても
さらに優しくなれるかもしれません🌈

あなた自身のことを
大切にしていきましょうね🍀

あなたの笑顔が増えることを願っています☺

最後までご覧くださり
ありがとうございます✨

今日も幸せな一日になりすように🍀🤗


🍀どんなあなたも花マル🌈

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サポートありがとうございます✨ 現在も療養中の身ですが、皆さまの応援のお蔭で元気を取り戻しつつあります🍀 いつもあたたかく見守ってくださりありがとうございます🧡 いつか本当の「幸せまねき猫」になるのが「夢」です✨サポートは「夢」を叶えるために大事に活用させていただきます☺️