恋はたのしくあれ

月9ドラマを数年ぶりに見てるんだけど。
先週まではよかった。
今日はもう陰りがみえ始めて。
ドラマだから展開はやいし、そもそもドラマなんだけど、ひとの恋愛を見てても終わりかもって感じるのがつらい。
恋の始まりはたのしいしかないけどいつまでもそうじゃないことくらいわかってる。

たぶん自分のと重ねてしまうんだろう

いまのわたしはそんなに不安なのか。
ふと去年の今ごろを思い出した。
今なんかよりもっ

自分磨き

今朝の体重 49.8kg
今夜の体重 50.6kg 前日比−0.3kg

今朝、ついについに50キロ切れました‼️
今年のはじめ以来8ヵ月ぶりですっ

思えば去年好きなひとと初めて会うときに
急ピッチでダイエットしたものの、元が太りすぎててたしか57キロから49キロまでは1ヵ月半くらいで落とした。
そのあとすぐ3.4キロリバウンド。
その後あの人と会うときも気合いは戻りきらずに
今に至るわけです。

ダイエット

今朝の体重 50.0kg
今夜の体重 50.9kg 前日比−0.2kg

タイトルが決まらなくてブレブレ笑
ほんとは○日目にしたいけど、このブログを毎日更新はしないとおもうし…
できるだけなにか書き残したいとは思ってます。

坐骨神経痛の痛みが今朝ようやく落ち着いた感じで
うれしい。
でも今回の原因はまじなんだったんだろうって疑問
サンダルしか思い当たらないけど、だったらわたし、もう一生ヒールあり

ダイエットリスタート！

9月1日です。
今回はやる気スイッチ入ってますの。
何ヵ月ぶりだろうな〜。

今朝の体重 50.0kg
今夜の体重 51.1kg 前日比−0.2kg

今朝久しぶりに50kgきれそうな勢いだった！
最近のmin値←いつからの最近だよw
たった0.1でも50.0と49.9ってなんでこんなちがうんだろな。

ボディサイズも測ったよ。表記しとこう。

身長 153cm
体重 50kg
体脂肪　26%

自分磨き中

今朝の体重 50.8kg
今夜の体重 51.4kg 前日比−0.7kg

ダイエットは9月から本番！！
いまは助走中ってところ。

今までのパターンはね、9月からやるぞ！
ってなると8月のラスト3日ぐらいは食べたいもん食べとかなきゃ！って不要なマスト精神が発動。
お菓子や菓子パンなどわざわざアウトなもんを選んで食べる。
結果、ダイエット開始時にはいつもより1~2kgオーバーしてたりする。
それを戻

気持ちの整理

不安なのは
あの人にとってわたしは
いなくてもいい存在
なのかなということ

欲張りなのは
わたしのことを大切なひとだと
思ってほしいと願っていること

ひとりよがりな想いは一旦棚にあげる。

気持ちを殺すとか犠牲にするとか我慢するってことではなく。

初心にもどる。
ずっと完全な片想いだったんだからその頃にもどるだけ。
わたしはそうする。
でもあの人がわたしに飽きた気持ちをもどすには
特殊な魔法

東京でみた花火と渡せなかった手紙

あれから1ヵ月すぎた。
変哲のない日々が当たり前なのだと切り替えるのに
まだ時間が必要か？って我ながら呆れる。

いつものことだけど。

好きなひとと東京で花火をみるなんて奇跡なこと
この先もう会えなくなっても
この想いを断ち切らなきゃならなくなっても
隅田川の花火と聞くと自動的にこの夏を思い出す
あの人もそうであってほしいと
心から願うばかり

何日もかけていまの想いを書いた手紙だけど
渡せなか

未読

おとといのLINE何通かやりとりしてわたしからあの人に送った最後の１行がずっと未読のまま。
突然アプリが壊れたんだな。と思うことにした。

わたし、あんまりLINEにこだわりがない。
仲良しのグループラインなんていっぱいたまると
正直遡って読むのも面倒くさい。
友達に送ったメッセージも既読かどうかなんて確認することもない。
読めるときに読んで、返信あるならくるでしょ。

それがあの人のことになると

自分磨きマイルストーン5日目

今朝の体重 51.5kg
今夜の体重 51.7kg 前日比±0

今朝は4時半起きだったからお通じもない早朝に測ったから昨夜から0.2kgしか減ってなくて、
そして夜も昨夜と同じ。
1日をとおして体重の動きほぼなし…
少なくとも暴食はしていない証よね。

いま想太くんが24時間テレビでハイトーン響かせている。声の調子大丈夫そだね☺️
顔もヘアスタイルも素敵！

今日も夜ウォーキングいけた。今日は2

自分磨マイルストーン4日目

今朝の体重 50.8kg
今夜の体重 51.7kg 前日比−0.1kg

今日は仕事が遅番で21時に夜ごはん。

からあげ3こ
ごぼうとれんこんのきんぴら
台湾カステラ半分(5cm角くらい)

21時に食べたけど夜の体重が昨日より0.1kg減っててよかった。
9月からは食事記録とTwitter更新もがんばろうかな。
んー。Twitter更新はぼちぼちかな

あの人からもまず運動習慣取り戻して、し

自分磨マイルストーン3日目

今朝の体重51.1kg
今夜の体重51.8kg 前日比−0.3kg

今日はお休みだったから
お昼から自転車🚲でジムまで行き、ジムで筋トレしてから片道90分歩いて市内でも大きな神社にお参り。
お賽銭は45円 始終ご縁がありますように。

本殿の他に勝軍神社があり、
「わたしがあの人のいちばんの存在になれますように」と。こっそり願いをこめる。
お賽銭は1円。1番になりますように。

そのあと市のプ

自分磨マイルストーン2日目

ダイエット
今朝の体重51.8kg
今夜の体重52.1kg 前日比−0.5kg

当たり前のことなんだけど、夜の体重を増やさなければ朝も増えないから。
夜の体重を減らしていくようにがんばります！

今日は夕ごはんは炭水化物を摂らなかった。
夜、雨もあがったのでウォーキングに。
今日の歩数は33765歩
意外とがんばれたかな。
昨日の夜より0.5kg減ってた！！

明日はお休みだからしっかり運動する

かさ

今日は朝からすごい雨☔️

さいきんは集中豪雨とか強風豪雨が多い気がしますね。

なんかやたら傘が壊れちゃって。

今日から使うのはニコアンドのプチプラ傘

じゅうぶんかわいい♡

Twitterの固ツイ

わたしがTwitter始めたのは3年前。

固定ツイート変えてなかったから。

そろそろ変えようとおもう。

記録としてこちらに残しておきます
　

今日から3ヵ月の自分みがき

2023.11.22にかわいくなるため
ちょうど3ヵ月前の今日からがんばってみる。

まずダイエット！！
今朝の体重52.1kg
今夜の体重52.6kg

体脂肪を減らしていこうとしてるけど
いまの体組成計古いせいかバグが多くなってて
信用できない 笑
とりあえず体重は記していきます。

21、22日に広島行ってました。
2日間友達と目一杯遊んでいっぱい食べたから
行く前から+1.8kg

21日

今日は30000歩までもうひと息でした