鬱や悩みを防ぐ方法とは…？

こんにちは！
ライフトリックストアです。

このページは、

悩みの正体とは？
なぜ正体がそうだといえるのか？
あなた以外の人が悩まない理由
あなたにおすすめの思考法

という流れですすんでゆきます。

悩みの正体とは？

大概の悩みを消す方法があるとしたら、
あなたは知りたいですか？

「そんな方法あるの？」

との疑問はあると思います。

しかし、
悩みの本質を考えていくと、あらゆる悩みを解消していくことが出来ます。

そうはいっても、
悩みの本質…というとあなたはなんだと思いますか？

「そんなのはケースバイケースで、決められない！」

と思われる方もいらっしゃるでしょう。
しかし、
日常的に起こる悩み事というものは

「直面していることへの、いまのあなたの心境」

なのです。
悩みとは、
実はあなたの感情論に過ぎないのです！

なぜそういえるのか？

例えばあなたがなにかに悩んでいるとします。

さて、
その悩みのタネ。

それは誰しもを、等しく同じように、悩みに陥れるでしょうか…？
他の人も、あなたと同様に悩むでしょうか？

答えはノー。

あなたがお金のことで悩んでいても、
同じ年収の人すべてが、悩むでしょうか？

恋愛のことで悩んでいても、
恋人がいない人すべてが、悩むでしょうか？

一概にそうとは言えませんよね。

人間関係の悩みも、

勉強の悩みも、

生活の悩みも、

すべて、あなたの考え方ゆえに悩んでいるのです！

なぜ、あなた以外の人は、悩まないのでしょうか…？

それは、考え方による違いが大きいのです。
思考が合理的な人や、経験が豊富で価値観の豊かな人は、

悩み事にいちいちつまづかなくなります。

しかし、

悩む人はどこまでも悩んで悩んで、自分を追い詰めてしまいます。
それは環境や状況以前に、考え方や価値観に起因しています。

どんなことにも悩まない人は、
多くのことをバッサリと切り捨てて考えられたり、
経験上その答えを知っていたり、
達観できているのです。
さて、あなたは今すぐそのような人たちの仲間入りができますか？難しいですよね。

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