限界大学生ういか

⚠️過食した日の思いをメモにしました。
今後の自分が落ち着いて見返す用です。
自分の思考の矛盾、おかしいところに気づいて欲しい。

食べてはいけない。
食べている場合ではない。
太っているから。

食べなければ痩せるんだから
食べなければいい。

また過食してしまった。
今日はもう仕方がない、食べちゃってるから今更気にしても意味ない痩せない、気にしない。
でもあしたからもうなにも食べない。

いつ

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限界大学生ういか

2024年3月26日 11:35

普通ではいけない

唯一の相談相手である親友に
「ういかは”普通ではいけない、意味ない”って思っちゃうタイプじゃない？わたしも昔そうだったんだけどさ、、」
と言われたことがある。

確かにそうだ。
他の人と一緒であることは価値があると感じられないし、特別な存在である必要性をなんとなくずっと感じていた。

テストは全部100点をとり続けなければならない。一位でい続けなくてはいけない。選抜リレーには出ないといけないと感じ

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限界大学生ういか

2024年3月25日 11:30

幸せの軸は自分の中に

実家に帰省し帰ってきた1月上旬から、今現在3月下旬まで、
私はこれまでになく大鬱状態だった。

以前からあった過食だけでなく、気分の変動が激しくなり、
人に会いたくなくなったり、逆に無性にさみしくなってかかわりを求めたり、、
また自分の容姿が前以上に見ていられなくなり、人の前に出たくないという気持ちにもなった。

3月も下旬になった、あまりに寝すぎてしまったある日。
なんとなく片づける気になって片

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限界大学生ういか

2024年2月8日 12:25

過食症きっかけ編

以前私はうつであるとの診断を受けたが、いまだ信じられていないし、認めていない。しかし、一方で、確実に自覚している症状がある。
それは、過食だ。

病気名でいうなら、摂食障害・過食症。
特に不適切な代償行為を含む過食症を「神経性過食症」というらしい。

わたしの摂食障害は、ごく普通のダイエットからはじまった。

大学1年生の夏前、実家に帰省する機会を目前にして、母から言われていた
「大学生になって一

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限界大学生ういか

2024年1月25日 21:34

うつと診断された日のこと

今日は何だったのだろう。
なにも予定通りに進まない一日だった。

京王線が止まり、行きたかったマツパに行けなかった。
渋谷で時間をつぶしていると、どうしようもなく気分が落ち込んできて
パーソナルに行けなかった。

前者は残念でした、で置いておくとして
パーソナルに行けなかった。
合同トレーニングだったのに、その後バーに行って飲む約束もあったのに、

以前から自分がうつの類を抱えていることは疑ってい

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限界大学生ういか

2024年1月23日 00:45

マッチングアプリ　Aの場合。

2023年年末、ちょっとした失恋をきっかけにマッチングアプリをはじめた。

マッチングアプリでは女性の立場がそれはそれは強いもので、
始めてすぐにいいねが99+になる。

ほぼ顔出ししていないのにいわれるかわいい、雰囲気が素敵、といった言葉。虚構の承認欲求が満たされるような気持ち。

物は試しと、メッセージでやり取りした男性とはじめて飲みに行くことにした。年上の社会人。大学生の私からすると、だいぶ

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記事一覧

過食日の感情のメモ

普通ではいけない

幸せの軸は自分の中に

過食症きっかけ編

うつと診断された日のこと

マッチングアプリ Aの場合。

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