#メンタル
200/告知から200日目
2023年11月5日(日)
がん告知から200日目
※2,941文字
こんばんは。
本日で、
がん告知から200日目となりました。
記念日というのは違和感ありますが、
それでも告知から
「200日は生きられて良かった」と思っています。
そして、
200日(正確には201日)
このnoteを書き続けてきたことは、
「良かったな」と思っています。
近況報告として、
自己啓発として、
当事者の
199/がん進行してる？
2023年11月4日(土)
がん告知から199日目
※1,575文字
こんばんは。
野球を観て寝落ちをしていたため、
11月4日分を11月5日に書いています。
ということで、
早速本題に入りたいと思います。
ここ数日の眠気についてです。
▼体力不足？進行？
前日(11/3)は、
体調が良くて朝から動いていたんですが、
今日(11/4)は朝から不調。
血圧が高いのもあるかもしれません
197/化学療法2日目
2023年11月2日(木)
がん告知から197日目
※4,622文字
こんばんは。
昨日はnoteを書かず寝落ちをして、
退院して夕方に昨日の分を書きました。
しゃっくりを響かせながら書きましたので、
先に読んでいただけると、
スムーズかと思います。
よろしくお願いします。
本題の前に先にお知らせをさせてください。
11月12日(日)21時から、
一般公開のオンライン講演があります。
196/13回目の化学療法(抗がん剤治療)
2023年11月1日(水)
がん告知から196日目
※1,771文字
こんにちは。
昨日は寝落ちしましたので、
昨日(11月1日(水))分の投稿を、
今日(11月2日(木))に投稿しています。
では、早速本題に入ります。
▼13回目であり2回目の抗がん剤治療
最初にお伝えしておきますが、
「化学療法」と言ったり
「抗がん剤治療」と言ってますが、
正確には「化学療法」なんですね。
けど
174/メンタル講座開設
2023年10月10日(火)
がん告知から174日目
※1,389文字
こんにちは。
今日は朝から不調で、
事務長仕事は休んでずっとベッドで休んでいました。
(最近体力落ちてるかな？天気もあるかな？)
身体はイマイチですが、
頭と気持ちはいつも通りなので、
横になりながら、
新しい“講座”と“コンサル”の準備をしていました。
今までの講師やコンサル仕事を、
ベッド上でもできる形に変換しまし
138/ポジティブ、ネガティブは自然なこと
2023年9月4日(月)
がん告知から138日目
※1,050文字
こんばんは。
いつもありがとうございます。
今週から9サイクル目の化学療法です！
副作用酷くなきゃいいな〜。
さて、
今日は「外圧によってメンタルは左右する」から気をつけてね。
という話をします。
▼自分の周りの出来事がメンタルに影響する
宝くじが当たったり、
ハワイ旅行が当たったり、
欲しかったものをプレゼントされた
121/悩みがあるって幸せなこと
2023年8月18日(金)
がん告知から121日目
※1,490文字
『夏がそろそろ終わりますね』とは聞くものの、
夏の終わりっていつですか？
お盆？暑さ？夏休み？が終わる頃？
ちなみに今年の夏は、
祭り期間は入院をしていて、
お盆期間はコロナになって、
どうにも夏らしさは“暑さ”だけが、
僕の夏になりそうです。
さて、
昨日は「悩みがあるのは正常だよ」というお話をしましたが、
今日も「悩