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腰痛闘病記

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#腰痛

【腰痛闘病記⑲】無事に退院できました

【腰痛闘病記⑲】無事に退院できました

こんばんは、micoです。

今日、無事に退院しました★

朝ゆっくり荷造りをしてたら、結構冬服がかさばってキャリーケースぎりぎりに詰め込みました(汗)そんなに荷物は持ってきていないつもりでしたが、1ヶ月半もいると増えてました。

入院したときは暑くて半袖だったのに、分厚いパーカーを来ていて病院で季節の移ろいを感じました。

最後にリハビリを担当してくれた方に何かお礼を渡したかったけど、禁止されて

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【腰痛闘病記⑱】退院することになりました

こんばんは、micoです。

入院して1ヶ月半、ようやく退院することになりました。先生からは来週退院したらどう?と言われたけど、この週末を乗り切る馬力が私には残っていませんでした。なので、明日退院することにしました!

長かったなぁ、、、
約50日の入院生活でした。
最後の方は入院生活に少し飽きてきた部分もありました(笑)

リハビリのおかげで歩けるまで回復できました。最初は車椅子で押されてました

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【腰痛闘病記⑰】退院の目処がたった気持ち

【腰痛闘病記⑰】退院の目処がたった気持ち

こんばんは、micoです。

入院して約1ヶ月半。はじめは美味しく楽しみに食べていた病院食も、少しずつ飽きがきているのを感じていました。またこれかぁ…と贅沢なことを思っちゃってます。もちろん、美味しいのは変わりません!お昼にカレーライスが出てきたときは小学生かと思うくらいテンションが上がりました♡

もうそろそろ退院ではないか、と思い始めていた矢先、ついに退院の目処がたちました!

昨日、担当の先

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【腰痛闘病記⑮】また部屋が替わった

【腰痛闘病記⑮】また部屋が替わった

こんばんは、micoです。

わたしは2人部屋で入院生活を送っています。同室の方は70代で優しく、1日に数回話す程度でとても気楽でした。

午前中のリハビリが終わって部屋に戻ると、同室の方はまだリハビリをしていて部屋にはわたし1人だけがいました。そのとき、看護師さんが来て「男性患者さんの部屋がなくて、お2人に4人部屋と個室のそれぞれに移動してもらうことになりました。どちらがいいですか?」と聞かれた

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【腰痛闘病記⑫】いつのまにか入院中の楽しみになっていたコト

【腰痛闘病記⑫】いつのまにか入院中の楽しみになっていたコト

こんばんは、micoです。

平日は午前と午後に1時間ずつリハビリをしています。背骨が歪曲して立ったときに明らかに体が曲がっているので、ストレッチや筋トレをして体をまっすぐに戻すようなリハビリです。

私の担当をしてくれている人(理学療法士)は、午前と午後の2人います。20代と30代の男性です。どちらも話しやすくて、分からないことを聞いたら丁寧に教えてくれます。なぜ背骨が曲がっているのか、なぜその

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【腰痛闘病記⑩】まさかの病室移動

【腰痛闘病記⑩】まさかの病室移動

こんばんは、micoです。

私は現在入院中。
始めは4人部屋の病室でした。それなりに快適に過ごしていました♪清潔感はあるし、トイレ洗面台は近いし、みんなカーテン閉めているから話す必要はないし、病室内は静かだし。

それが、入院5日目に事務の方が病室に来て「すみませんが、ひとつ上の階に病室を移動できませんか?」と言われた。私は何も考えず二つ返事で「いいですよ♪」と答えた。

よくよく話を聞いてみる

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【腰痛闘病記⑨】患者の出入りが激しい

【腰痛闘病記⑨】患者の出入りが激しい

こんばんは、micoです。

入院をして5日、感じたことがあります。それは、患者さんの出入りが激しいこと!入院初日、私は4人部屋に案内されました。病室には私を含め4人。

翌日1人退院し、すぐにまた1人が入室し、そしたら別の1人がベッドごと居なくなり、かと思えば明日手術する人が入ってきたり、明日退院予定の人が出る準備をしていたり、そうこうしていたら私が部屋移動で1つ上の階に行くことに。

たった5

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【腰痛闘病記⑧】入院生活ルーティーン

【腰痛闘病記⑧】入院生活ルーティーン

こんばんは、micoです。

私はいま入院しています。そんな私の1日を記録として残しておこうと思います。ちなみに腰痛のリハビリのための入院です。

〈 6時 〉
起床
歯磨き、顔洗い、温かいお茶を飲む
英単語の復習、ブログを書く、読書する

〈 7時30分 〉
朝ごはん、歯磨き
検温、血圧、痛み止めの点滴注射

リハビリ(ベッドでの牽引)している間に
note巡り、読書、YouTube鑑賞、新しい

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【腰痛闘病記⑦】入院して気付いた良いところ

【腰痛闘病記⑦】入院して気付いた良いところ

こんばんは、micoです。

わたくし只今絶賛入院中です。

しかしながら
入院生活がとても充実しています♪

もちろん、3日に1回は点滴交換の注射を打ったり、午前午後のリハビリ治療、8時間の寝たきり牽引(睡眠以外で)など、制約があって患者としての治療はしないといけませんが、それ以上に満喫しています!

せっかくなので、私が感じた入院生活の良いところを紹介します。

入院生活の良いところ8選

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【腰痛闘病記⑥】入院に必要なもの

【腰痛闘病記⑥】入院に必要なもの

こんばんは、micoです。

今回の入院で私が病院に持っていったものをまとめてみました。

腰が悪いので、キャリーケースに詰めました。ちなみに荷物を準備する段階では、自分が何日入院するか分からない状態でした(汗)

①自己研鑽のもの ・本3冊 + 読書ノート
 ・英単語テキスト + 英語ノート
 ・ほぼ日手帳
 ・筆箱

②衛生用品 ・歯磨きセット
 ・スキンケア用品
 ・綿棒
 ・ボディタオル

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【腰痛闘病記⑤】入院1日目~ごはん美味しい♡

【腰痛闘病記⑤】入院1日目~ごはん美味しい♡

こんばんは、micoです。

さて、今日は入院生活1日目を書いていきます。

病室に入ったのはおそらく午後3~4時になっていたと思う。

案内された病室は4人部屋で
みんなカーテンを閉めているから
顔も年齢も分からない状態。

(個室か2人部屋がよかったけどしょうがない…)

ここでも看護師さんが丁寧に入院の説明をしてくれました。

「入院計画書」の説明で初めて自分が2週間入院することを知りました

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【腰痛闘病記④】入院手続き

【腰痛闘病記④】入院手続き

こんばんは、micoです。

前回の通院編から引き続き
今回からは『入院編』を綴っていきます。

「今日から入院してください」と言われ
急いで家に帰って荷物を準備して再び病院へ

2年前に病気で入院したことがあったので、ある程度なにを持っていけばいいかは分かっていたけど、普通そういった事前説明はするよね?と心の中で思いながら病院へ。

まずは『コロナの抗原検査』
抗菌室みたいなところに案内されまし

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【腰痛闘病記③】ヘルニアではなかった…

【腰痛闘病記③】ヘルニアではなかった…

こんばんは、micoです。

前回の続きを書いていきます。

ヘルニアを患い、病院をはしごして
ようやく3つ目の病院にたどり着きました。
しかし、そこで判明したのが
『ヘルニアではない』ということ。

驚きを隠せない私に
先生が説明してくれました。

「背骨の関節がつぶれている状態で、そこから痛みが発生しています。第4、第5関節が悪いですね。ブロック注射しても痛かったでしょ?」

ふむふむ。

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【腰痛闘病記②】腰の注射は超絶イタイ!

【腰痛闘病記②】腰の注射は超絶イタイ!

こんばんは、micoです。

前回の【腰痛闘病記①】の続き~

『椎間板ヘルニア』と診断され
先生から「明日がちょうどブロック注射の日なのでまた来てください」と言われました。

まさかの3日連続の病院!

そして病院に行く度にどんどん薬が増えていく!

1日12錠もの薬を飲んでいました。

薬漬けとはこのことか?

そして翌日
ブロック注射を打ってきました。

その病院には、ブロック注射専用の簡易

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