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遅ればせながら

2024年のレッスンスタートしてます。
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

引き続き、声と身体と心を調和するサポートを
精一杯していきたいと思います。
レッスンが刺激しあえる場所であり、
知識と技術をシェアできる時間となりますように。

春から自宅でのレッスンもできたらと思っていて
今絶賛お片付け中です。

レッスンは主に大阪市内のスタジオと、
クライア

ボーカルレッスンは歌うことだけじゃない

こんにちは。
ほんとに12月？の気候が続いていますね。
今週末はぐっと冷え込むんだとか、、、いよいよ冬らしくなるのでしょうか。
みなさんいかがお過ごしですか？

今日のレッスンでの一コマで、心がポカポカすることがあったので記録しておきます。

前にメンタルがぶれぶれで
自信がどうしても持てないと話してる子がいて、
(ちょうど1ヶ月前くらいかな)

そのときに、
「褒められたり、自分に対しての良い言

共有し、刺激しあえる関係

こんにちは。
気づけば11月に入りましたね。

日中は気温の高い日が続くので、
久しぶりに秋を満喫できる日々です。みなさんいかがお過ごしですか？

この前、自分のレッスンのことを
「一人一人に寄り添った、治療のようなレッスン」とお話してもらえることがありました。

こんな表現をしてもらえたのは初めてだったんですが、まさにわたしが目指していることであり、常に大切にしている思いだったので、伝わっていて

呼吸推し。

こんにちは。
梅雨入りし、雨の日が続きますね。
一番苦手な季節だけれど、雨も必要と自分に言い聞かせながら過ごす日々です。

みなさんいかがお過ごしですか？

梅雨の時期、
湿度も高く、じめっとした空気は身体に負担がかかるように感じます。
知らず知らずのうちに呼吸も浅くなっている人も多いなぁと。(わたしもそのうちの1人です。)

発声する上でも、深い呼吸、楽な呼吸というのはとても重要で、

1に呼吸

気持ち新たに。2023春

こんにちは。

GW目前、
連休が楽しみで仕方ない浮き足だった息子たちと、4月前半に体調を崩し欠勤したツケがまわってきて激務のわたし。
なんとかご機嫌に過ごしております。

さて、今日は少しご報告を。
春という季節、出逢いと別れの季節でもあり、
切り替わりの時期でもありますね。

約1年ほどお世話になっていたヴォーカルコンディショニング協会から離れることになり、また気持ち新たにリスタートとなります

点と点が繋がり線となり、そして立体となる。

新年おめでとうございます。

昨年どんな風に過ごしたかは人それぞれだと思いますが、新しい年２０２３年は皆平等にやってきましたね。

迎え入れた新年をどう過ごすかは、また人それぞれ。
みなさまにとって、心身共に健やかな一年でありますように。

さて、今年のレッスンもはじまっておりますが
昨年に引き続き、
大切にしているテーマは自分の中でしっかりと持ち続け、時に再確認、再構築しながらレッスンを進めたい

知らず識らずの呪縛を解く

今年を振り返ると、

解放や、視点を変えることなど
"知らず識らずの呪縛を解く"ということで、
無駄な力に気づき、ニュートラルに戻すということをテーマにレッスンをすすめていたように思います。

積み木を積むような作業が多く、
生徒さんとの認識のズレがないように、
確認作業を丁寧に。
生徒さんの前向きな協力と、外向きな気持ち、素直な吸収力に救われ、満足度の高いレッスンができたなぁー。ありがとうござい

学びって楽しいもんですよ。

こんにちは。

今日は冬至。冬のど真ん中、一年で一番陽が短い日。
これから少しずつ陽が長くなるとおもうと、
寒くて動くのも億劫になる季節、
陽がおちるのが早くて、なんだかセンチメンタルになるこの時期もやはり永遠に続くことなんてないなと、少し心が緩み、気が軽くなります。

四季があるっていい。

さて今日は一日、ヨガのレッスンをしていました。
朝は、子連れヨガ。午後はプライベートレッスンでヨガレッス

解放

こんにちは。
日に日に気温も下がり、真冬へと季節を進めていますね。

みなさん体調崩されてないですか？

さて、タイトルのとおり、解放することについて
今日は書きたいと思います。

レッスンの中で、

○○しなければならない。

○○と言われたから、絶対こうだ。

音を外しちゃいけない。

間違えちゃいけない。

こんな風に思っている方、たくさんいます。
しかも無意識に。そう、無意識にね。

技術

わたしにとってのボイトレの在り方

最近のレッスンテーマはもっぱらこれです。
"内観力を高めるボイトレ"

内観については、
インスタの投稿にも書いたことがありますが、
ボイトレを通して身につく力について、そしてわたしにとってのボイトレの捉え方。

今日はこれについて書きたいと思います。

わたしがレッスンで重きをおいていること、(SNSて常々言うてますが、、)

それは
"うまい歌"より

"楽に歌えること、声を自由自在にコントロ

視点を変える、ガラッと。

こんにちは。
お盆休みを終え、また通常営業はじまっています。

夏休み期間ということでいつもは来られない方が
レッスンに来られたりと、初めましてやお久しぶり〜と言いながらのレッスンも多い8月です。

今日は、歌う時にどこに意識を持っていく？の話。

ボイストレーニングは、

発声に関する呼吸法や、発声するときの声帯の動きの話・エクササイズ、声の響きを感じるエクササイズ、音の高低、息のスピード、、な