こんにちは。
日に日に気温も下がり、真冬へと季節を進めていますね。
みなさん体調崩されてないですか?
さて、タイトルのとおり、解放することについて
今日は書きたいと思います。
レッスンの中で、
○○しなければならない。
○○と言われたから、絶対こうだ。
音を外しちゃいけない。
間違えちゃいけない。
こんな風に思っている方、たくさんいます。
しかも無意識に。そう、無意識にね。
技術的なアプローチも大切ですが、
メンタル面へのアプローチも大切で、
思い込みや、無意識にしてしまってる癖、枠にはめすぎている部分に気づくことで、
気持ちが楽になったり、視点が変わり、
歌も自由度が増すという効果が得られます。
ここ数ヶ月は、そんなことを感じるレッスンが多く、
「なんか今日のレッスンで、纏ってたいらないものを取っ払えた気がする」という声もたくさん聞けました。
解放。
大事ですよ。
また書きます。
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