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ベンチ１００kgの道
こんにちは！レンです！
今回はベンチ１００kgあげるための道を、この記事を読んでるアナタに共有したいと思います。
筋トレを始めたばかりの時『ベンチ１００kg』というのは、誰しもが目標としてあるんじゃないでしょうか？
僕自身、ベンチ１００kgあげる為に毎日GYMに通ってました。
この記事を読めばベンチ１００kgなんて簡単に上がるようになり友達にMAX聞かれても３桁の数を堂々と答えてられるよう
こんにちは！レンです！
今回はベンチ１００kgあげるための道を、この記事を読んでるアナタに共有したいと思います。
筋トレを始めたばかりの時『ベンチ１００kg』というのは、誰しもが目標としてあるんじゃないでしょうか？
僕自身、ベンチ１００kgあげる為に毎日GYMに通ってました。
この記事を読めばベンチ１００kgなんて簡単に上がるようになり友達にMAX聞かれても３桁の数を堂々と答えてられるよう