記事一覧
ポリヴェーガル理論(多重迷走神経理論) - Polyvagal Theory -
概要
1994年にスティーブン・ポージェスによって提唱
進化論的、神経科学的、心理学的仮説の集合体であり、感情調節、社会的繋がり、恐怖への反応における迷走神経の役割に関するもの
ポリヴェーガル理論 (poly 多重) + (vagal 迷走神経の) は、副交感神経系の主要な構成要素である脳神経の迷走神経に由来
迷走神経
○副交感神経系（迷走神経）は「腹側迷走神経系」と「背側迷走神経系」
骨密度と運動-Bone density & exercise -
Bone density -骨密度-
骨密度計測には、超音波、MRI、X線、CT法、DXAがある
骨密度や骨折に対する抵抗力は、密度と質の両方に依存
(踵骨超音波検査の感度は75%)
⇨日常的な密度測定では簡単に測定できない
骨ミネラル密度は骨折を予測し、年齢と組み合わせて閉経後の白人女性の骨折の絶対リスクを推定することができる
診断基準：若年成人(20~44歳)の骨密度平均値を100%
扁平足-Flat foot -
What is flat foot -扁平足とは-
内側縦アーチの低下、後足の外転、足の痛み、足底荷重分散障害を示すもの
静力学的負担（過大な負荷など）に耐えられずにアーチの低下
⇨静力学的扁平足（扁平足の中で最も多く90%を占める）
膝痛や股関節痛など、下肢のさまざまな筋骨格系の症状を引き起こす
体重増加、活動量の増加、靭帯の弱化、筋力低下によるアーチが扁平足が原因
Arch -アー