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書籍の紹介

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#毎日note

書籍紹介: Low Back Disorders 3rd edi

書籍紹介: Low Back Disorders 3rd edi

こんにちわ!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介♪

先週も書きましたが、身体やスポーツに関わる専門家の方向けのnoteを別で作っているので、
今後はそちらのアカウントで書籍の紹介を主にしていきたいと思っています。

今回紹介する本などは完全に専門家の方向けですからね。。。
子どものスポーツに関わるお父さん、お母さん、コーチが読んで楽しい内容ではありません。。。

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書籍紹介: 静かなリーダーシップ

書籍紹介: 静かなリーダーシップ

こんにちわ!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介♪

相変わらず、
・トレーニング
・子供のスポーツ
などには関係ない著書になっております(汗)

静かなリーダーシップ
ジョセフ・L・バダラッコ著
高木晴夫 監修/ 渡邊有貴 解説/ 夏里尚子 訳 

『静かなリーダー』と『ヒーロー型リーダー』まず、タイトルの『静かなリーダーシップ』とは何なのか?という事を先に結

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書籍紹介: GACKTの勝ち方

書籍紹介: GACKTの勝ち方

こんにちは!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介。

GACKTの勝ち方
GACKT著

最近、体調不良が報じられたGACKT氏の著書。

2019年の本ですが、少し前にオリエンタルラジオの中田敦彦さんとYouTubeで対談していたのを見て、
『この人、面白い!』
と気になっていたので購入しました♪

『マネはできない』と思わされる本著には著者が如何にして『GA

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書籍紹介: 科学がつきとめた『運のいい人』

書籍紹介: 科学がつきとめた『運のいい人』

こんにちわ!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介♪

科学がつきとめた『運のいい人』
中野信子著 

少し前の本(2013年出版)ですが、最近また読み返したので紹介させていただきます♪

本当に運が良いのか?悪いのか?本著は脳科学者の中野信子氏が科学的に

・運が良い人とはどんな人なのか?
・運が悪い人とはどんな人なのか?
・どうすれば運が良い人になれるのか?

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書籍紹介: 黄金の羽根の拾い方

書籍紹介: 黄金の羽根の拾い方

こんにちわ!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介。

1990年代に初版が出版されて、そこから何度も改訂版が出ている

『黄金の羽根の拾い方』
橘玲 著 

全くといっていいほど

・子供のスポーツ
にも
・トレーニング
にも関係ない内容ですが、

個人的に読んだ本を紹介していくというのも趣旨の一つなのであしからず。。。

黄金の羽根とは?少し前に発売されて、何

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書籍紹介: ジュニアアスリートのスポーツ栄養

書籍紹介: ジュニアアスリートのスポーツ栄養

こんにちは!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介♪

ジュニアアスリートのスポーツ栄養
井原瑞貴著

管理栄養士でスポーツ栄養士でもあり、
鍼灸師(鍼やお灸で治療する為の資格)でもあり、
アスレティックトレーナー(選手のリハビリなどをする為の資格)でもあり、
CSCS(筋トレと持久力を指導するための資格)でもあるという、

スポーツ選手の治療、リハビリ、トレーニ

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書籍紹介: プロセスエコノミー

書籍紹介: プロセスエコノミー

こんにちは!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は昨日に挫折してしまった書籍の紹介です(笑)。 

プロセスエコノミー あなたの物語が価値になる
尾原和啓著

結果よりも過程本著では、『結果』と『過程』を比べて『過程』を重視していこうという話になるのですが、

ここでいう『結果』とは

『最終的な商品(プロダクト)の事』

『過程』とは『商品を作る過程(プロセス)の事』

を指していま

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書籍紹介: 『幸せ』をつかむ戦略

書籍紹介: 『幸せ』をつかむ戦略

こんにちは!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は水曜日なので書籍の紹介♪

行動経済学についての本をたくさん書いていて、『予想通りに不合理』など私も数冊読んだことがあるダン・アリエリー氏の著書です。

『幸せ』をつかむ戦略 
答える人 ダン・アリエリー 聞く人 富永 朋信

聞き手がいるから読みやすい内容行動経済学を専門にしているアリエリー氏の著書では

『人は判断をする時、合理的で

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書籍紹介: 本質を見抜く『考え方』

書籍紹介: 本質を見抜く『考え方』

こんにちは!

コンディショニングコーチの寺田です。

今日は書籍の紹介♪ 

2012年の著書である

本質を見抜く『考え方』
中西輝政著 

正直難しい内容少し前にビジネスの師匠である方が紹介しており、

そこで知ったオススメ本だったので購入していたのですが、
正直難しいと感じる本でした(汗)。

著者は歴史への考察を元に『この先、世の中がどうなっていくのか』などを考えている方で、

著者曰く

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スタンフォード式 疲れない体

スタンフォード式 疲れない体

皆さん、こんにちは。

社会人ラグビーチームでコンディショニングコーチをしている寺田です。

今週から曜日毎にテーマを決めてnoteを更新していますが、木曜日は先週も行っていた本の紹介です。

木曜日に関しては今の所、意気込みレベルです(笑)。

以前のブログでは『自分が読んだ本をまとめる為』に毎週1冊紹介をしていたのですが、
それはあくまで自分の為に行っていました。

ただ、noteでは読んでも

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Run Fast 『走り方』の本質

Run Fast 『走り方』の本質

皆さん、こんにちは。

社会人ラグビーチームでコンディショニングコーチをしている寺田です。

今日は少し前に読んだ書籍の紹介。
今後は木曜日に読んだ書籍を紹介しようかと考え中です(意気込みレベル)。

Run Fast 『走り方』の本質
里大輔著 

表紙にもある様に著者は
『日本ラグビーフットボール協会スピード&ムーブメントコーチ』であり、

株式会社SATO SPEEDの代表取締役でもある里大

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