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手で書くことが知性を引き出すジャーナリング入門アウトプット
アウトプットするとインプットした知識の定着が、5%から20%に上がるといつかの本で読んだから文章が上手くなくてもまとまってなくても、箇条書きでもいいからとりあえずアウトプット。
具体的には英会話・読書をした直後、コテンラジオを聞いた後や頭を整理したい時にジャーナリングをしてできる範囲でnoteにアウトプットする。
そこでジャーナリングの効果を高めるためにタイトルの本を買ったので早速やって
今日のC 6日目感想
アウトプットするとやっぱり全然記憶の定着が違う。いつも新しく学んだスペイン語とかすぐに忘れるけど、今日Duolingoで学んだlejos(far)覚えてるのすごい。
明日明後日の土日が継続の鍵になってくるから質と量がしょぼくてもとりあえずアウトプットする。