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わざわざ不幸を選ばない。記憶の再生 ｜ 日常から
こんばんは。
フダ カオル です。
とっても忙しかったのに（忙しいと思っていたのに）
夫がのほほんとしていて
腹が立っていた時。
後から、どうしてあんなに腹が立ったのかな？と考えてみました。
あ、記憶だな。と思ったのです。
母が子育てと仕事の両立で忙しくしている時に
私が寝不足で子育てしている時に
親戚での食事会で女性がパタパタ動いている時に
” 男の人は、女の人が忙しい時に
のほほんと
思考に捕まって身動きできない時 ｜ 日常から
こんばんは。
フダ カオルです♡
たくさんやる事があってうんざりした午後。
寝不足で
いつもより気分がネガティブよりでした。
夫は超元気で機嫌が良くて
さらにすごーーーくイライラしました。
あれもこれもやらねば。
やりたいこともある。
事務もすすめなきゃ後で余裕なくなるし
あの人に電話して確認しなきゃ。
母にも連絡していろいろ聞かなきゃ。
こまごまいろいろありすぎる。全然できてねえ…
変わる人と変わらない人。ここが違うよ。｜セッション風景から。
今日は寝坊して天気を確認せず、Tシャツで過ごしています。寒いです。
こんばんは。
フダ カオルです。
今日は日々セッションをしていて
すっと人生が変わってしまう方々と、変化がゆーーーっくりとしている方々の違いについて、気づいたことをお話ししたいと思います。
人生に変化を望む時
・外側の状況が変化してくれたら自分は幸せになれる。
と思っている方と
・自分の内側を変えていく。
と思っている方で
頼み事したら絶望するんです！｜ パートナーシップの話
こんばんは。
フダカオルです。
先日、クライアントさんから
こんなお話がありました。
うん、ありますよね。そういうこと。ちーん🫠ってなりますよね。
頼んだけれど
思った結果ではないから
感情が動く。
(イラつくがっかりする怒りが湧くとかとか。
そして
もっと詳しく伝えたらよかったのかな、とか自分でやった方が早い！とかね、考えちゃいますよねー。
そしてそして。チッ使えないやつだな…となり
はじめまして ｜ 自己紹介。
心の奥に刺さった小さなトゲが抜け落ちるように
胸が開いてあたたかい風が抜けるように
肩の塊がすっと溶けるように
自分にホッとして、
すっと一歩を踏み出せるような
新しい世界を創っていくことができるような
そんなお話をしていきたいと思います。
はじめまして。フダ カオルと申します。
心理カウンセリング、セッションや講座を、2017年からはじめました。
たくさんの方とお話してきました。
皆さんの