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胸に刻みたい言葉たち

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本
忘れないように。また思い出せるように。
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#毎日note

春日あかね（春日七星）

春日あかね（春日七星）

「達成感ジャンキー」

「達成感ジャンキー」

本日の気づき

達成感って実は中毒になるんですよ？知ってました？

達成感で得られるのは一時的な満足感なんです。「～を達成したら私は幸せになれる！」って思ったことないでしょうか？
でもその欲しいものが手に入ったとしてもしばらくすると「まだ～がなかった！今度こそ～を得て幸せになる！」と達成感ゲームは永遠に続くのです。

エゴは何かを得てからじゃないと幸せになれないとずっと私たちにささやきます。そのさ

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よーぺい

よーぺい

先に負けて、あとで勝とう！

先に負けて、あとで勝とう！

はじめに
あなたは人生負けてばかりだと
なげいていませんか？

もし人生に負けが多いのなら、
その負けはプラスにとらえてください。

実は負けまくっているあなたは、
最高の素材を手元にたくさん
もっているのです。

人生を好転させるための秘訣！

先に結論を言いましょう。

それは、

どんどん先に負けること！成功するために、
先にたくさん失敗するのです。

あとで負けるほうがダメージは
大きくな

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春日あかね（春日七星）

春日あかね（春日七星）

「キミはダイヤモンド」

「キミはダイヤモンド」

本日の気づき

どんなことがあっても今一番輝いてるんですよ。

私たちって、過去でも未来でもなく、常に今一番輝いているんです。

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すずじゅん | 幸せをおすそわけnote

すずじゅん | 幸せをおすそわけnote

うまくいかないときは「脱力」これ意識してみてください

うまくいかないときは「脱力」これ意識してみてください

ガチガチになりすぎてうまく
いかないことありませんか？

必要以上にものごとを
せおいこんだりして。

そんな時はたいていうまく
いかないことばかり。

それはだれにでもあることです。

スポーツでも体のちからが
入りすぎると良い動きが
できなかったりケガをしてしまう。

たいせつなのは脱力です

脱力とは、

力をぬくことであって
力がぬけることではない

身体、意識ともにリラックス
している状

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