マガジンのカバー画像

sakiの台所

日常の中で「モヤッ」とすることを、ゆっくり消化していきます。キラキラInstagramではさらけ出せないリアルな悩みを赤裸々に。
コンビニでお菓子を買う感覚(190円)で、月に4本以上の記事を読むことができます。(初月は無料)ほ…
¥190 / 月
運営しているクリエイター

2023年1月の記事一覧

お気に入りの習慣セレクション3

お気に入りの習慣セレクション3

1日15分の筋トレ習慣は
1か月程前から
じわじわと姿を消しました。

これだ!と思った健康習慣を
生活に取り入れては

3日坊主で終わったり
3か月くらい続けてみて飽きたりしています。

習慣化って難しい。
筋トレ、マッサージ、英語学習などなど
色々な挑戦を消し去ってしまいましたが、
いったい、今までいくつ失敗してきたか…(笑)

そんな中で、
私が”なぜか”続けられている
お気に入りの習慣セレ

もっとみる
「やるべき」と「やりたい」の選び方

「やるべき」と「やりたい」の選び方

こんにちは!

「やるべきこと」と「やりたいこと」の
どっちを選ぶべきなのか迷うとき。

そんなときの
私なりの選択の仕方をまとめてみました。

個人的に大発見ではあるのですが
もしかしたら、「当たり前じゃん!」と感じる人もいれば
「そういえば、そうだな」と感じる人もいるのかも。

のんびり読んで頂けたら幸いです。

「やるべき」の本当の姿

例えば
「食事の最後、デザートのモンブランが食べたいけ

もっとみる
"見た目"をちょっと手放せたきっかけ

"見た目"をちょっと手放せたきっかけ

お久しぶりです。
フランスから帰国後、すっかり体調を崩しておりました。

当然と言えば当然なのか
「もっとフランスにいたい!」と言っていたのも束の間
私の身体は日本で完全にリラックスモードのようです。

滅多に体調を崩さない私にとっては
これも良いタイミング。
存分に身体をやすませる1月にしようと思っています。

フランスに行って
色々と刺激を受けたことがあるので
少しずつnoteでお話していきた

もっとみる