美味しすぎる鶏ハムレシピ

.

.
【キムチ鶏ハム🍴】.
.
.
.
ささみは好きだけど、
むね肉は苦手な私(/。＼).

.
.
.
マジでキムチ鶏ハムは好きすぎた！🙈.
.
.
キムチは発酵食品だし、
腸活にも良きだよ🙆‍♀️☺️💕🌱.
.
.
.
むね肉(100gとして)
カロリー 153cal
P 27g
F 0.3g
C 10g
👆目安にするだけね☺︎ 使う時は緻密に計算しないこと💕
.
.
.
.
.
Good day. 🌱.
.
.

-----------------------------
☺︎ピラティス
☺︎食事指導
☺︎スタイルアップ
DMで📩💕
.
.
.
YouTubeで健康について発信しいます☺︎

プロフィール欄のリンクからチャンネル登録お願いします☺︎🌱
.
.
.
#ピラティス #ストットピラティス #ストットピラティスインストラクター #ダイエット #体質改善 #ダイエッターさんと繋がりたい #むね肉レシピ #鶏ハム #鶏ハムレシピ #低温調理 #家トレ #自宅トレ #筋膜リリース #マッサージ #ストレッチ #ヨガ #stottpilates #pilates #pilatesjourney #ダイエットメニュー #ダイエット記録 #ダイエットごはん #鶏むね肉レシピ