【諏訪郡】女性の健康を支える骨盤スリムヨガ: 解剖学に基づいたアプローチ
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諏訪郡骨盤スリムヨガ資格
Mikuさんの講座の風景＆ご感想
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骨盤スリムヨガインストラクター養成講座にご受講いただき、誠にありがとうございました。
この講座は、特に産後の女性が骨盤周りの調整と体形回復を目指すことに特化しております。
骨盤スリムヨガでは、骨盤の歪みを正し、全身のバランスを改善することに重点を置いています。
これは、産後の身体的な回復だけでなく、持続的な健康のためにも非常に効果的です。
お子様が二人いらっしゃる中で、講座のすべてのセッションを完遂されたことに、深く感謝しております。
レッスン中にお子様たちが見せる笑顔が、毎回の授業をより楽しく、和やかなものにしてくれました。
今日行われたオンライン試験では、産後に適したポーズの選択や、流れのスムーズな進行が印象的でした。
これらのスキルは、産前産後の女性への指導において大きな強みとなります。
これからは、まずはご友人を招いての少人数レッスンからスタートし、徐々に教室を広げていくことをお勧めします。
育児とのバランスを取りながら、自分の時間も大切にしていただければと思います。
今後の活動を応援しています。改めて、この度は養成講座への受講、ありがとうございました。
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