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(#11)電気刺激を使用した筋収縮運動による筋萎縮、筋拘縮、筋痛の予防

3週間前

I型肉離れ(軽傷)から早期回復する㊙️技

筋肉が中心となる肩関節周囲炎の佐藤よしのりSSテクニック

¥2,500

足・足首・足趾・裸足

ラジオ📻UROOMの『筋肉チューニングしませんか?』3/28分更新🆕

"全治4週間の肉離れ"の正体

すべつな~ゆるめること動かすこと(何はなくとも湯舟と睡眠)

11か月前

中間報告的な話を直球で投げてみる~または「すべつな」とは の続き

1年前

中間報告的な話を・・(以下省略)の続き の続き~いびきと枕と睡眠と私

1年前

『たった5秒で痛みを治す! ほぐすだけボールペンマッサージ 単行本 – 2021/4/20 石部伸之 (著, 編集)』

心拍数と酸素欠乏の筋肉

体性感覚の過活動は、関節拘縮を引き起こす

「人は體の中に100人の名医を持っている」ヒポクラテス

間違った痛みの説明、信じていませんか⁉︎

ジュニアアスリートの長続きする痛みについて(コラム:ある世界へ挑戦するジュニアアスリートの話)

辛〜い腰痛や肩こりは○○による血流不足が原因だった⁉︎

UROOM国立立川店に新しいスタンダードセラピストが来ます。

血流と大循環の要衝 ーBTPとはー

押さない、引っ張らないで痛みがなくなる?筋肉をゆるめる「筋肉チューニング」とは!?

一気に多くの筋肉が硬くなり痛みが強く出る?!

ほぼ全ての痛みは「筋肉」が硬くなることで起こる血行不良が原因!

MTR Method™️とサッカー

インサイドキックと股関節の痛み〜「内転筋」とグロインペイン症候群〜

日本人の慢性痛、腰痛の次に多いのが肩凝りです!!

足と足趾をみていくことの意味 〜サッカーを全力でやるために〜

股関節が開かなくてキックでボールに変な回転がかかるのをどうしたらいいですか? 『股関節周囲の筋拘縮を解除する』

足首の「痛み」の原因とは⁉︎ 〜スパイク、靴下、靴の締付けによる血流の悪化〜

MTR Lab™️ Madrid(マドリード)

ヴィッセル神戸FW武藤嘉紀選手の負傷したプレーを見て思う事〜2022.7.16 鹿島vs神戸〜

[期間限定]トレイニーコースが始まります!

浮腫みの原因は○○?ダイエットを選択する前に見てほしい3つのこと!

筋肉チューニングについて ①筋肉の役割は体を守ること

筋肉チューニングについて③痛みは筋肉の硬さから⁉️

筋肉チューニングについて ②筋拘縮とは

出張②〜佐賀鳥栖寮・技術交流会〜

シニアセラピストへ昇格のご報告

出張〜筋肉チューニングサロンUROOM佐賀鳥栖店訪問〜

下半身の浮腫みの改善は”お腹”から  【筋肉チューニング整体症例:浮腫み】

ピーキングサイクル

慢性痛の主な原因は筋拘縮です!

ニュートラルと浮遊と脱力