心を整え穏やかに清らかに。 心を磨いてありのままそのままを 映し出せるように。 焦らずに時の流れに従って 瞬間瞬間を十分に生きる。 いつでも立ち止まれる速度で いつでも観察できる余裕を持って。 全ては既に与えられている。 ただ気づいていないだけ。