『万物露々』何気ない日常から普遍性を見つける〜気付きの日記〜

「心身ととのえ」に取り組んでいます。たくさんのケガや不調と付き合ってきました。その経験を世の中に生かせれば嬉しいです。諸行無常。「変化」が背中を押してくれます。神丹気功研究会 https://ameblo.jp/shintan-tsukuba2021/

『万物露々』何気ない日常から普遍性を見つける〜気付きの日記〜

「心身ととのえ」に取り組んでいます。たくさんのケガや不調と付き合ってきました。その経験を世の中に生かせれば嬉しいです。諸行無常。「変化」が背中を押してくれます。神丹気功研究会 https://ameblo.jp/shintan-tsukuba2021/

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読むための進化

読書は二度目が楽しい。 趣味は何ですか?と聞かれて、読書です…と答えるには、まだまだだな。 初見は気が急いて、とにかく最後まで突っ走る。本屋では後ろからペラペラめくる始末。 ディズニーランドの開門と同時に、目当てのアトラクション目掛けてダッシュするみたい。 あとがきまで読んでから、大づかみして、そうして最初からじっくりと味合うように読む。 好きな場面は立ち止まり、何度も確かめるように読む。言葉が染み通る感じを堪能する。 大人になってから、ようやく読書ができるように

    • 不本意な生き方を余儀なくされている人は この地球上に沢山いる。 一方では思う通りの生き方を 選び続けられる人が。 何が違うのか。同じ星に生まれ 一つの世界を共有しているのに。 この違いさえも宇宙の営みなら ありのままに受け入れ 不要な感情は抱かず他者と共存する。 不要な感情とは?

      • 人生ってホント うまく出来てるなぁって思う。 これまでの様々な経験が 一つにまとまる時が来るもんだ。 若い時はそれが分からない。 ただがむしゃらに己の欲望に正直に あれこれと齧っては投げ 齧っては投げを繰り返す。 その道中はもちろん山あり谷あり。 それでもやっぱり経験は宝の原石。

        • 同じ「今ここ」に居ても 同じ世界に生きているとは限らない。 観ている風景、考えている未来は 外からは分からない。でも 想像力を働かせて言葉を駆使したら それぞれの世界に橋が架けられる。 小さなトリガーが見つかれば交流が始まる。二つの世界が少しだけ重なり合い 少しずつ変化していく。

        • 不本意な生き方を余儀なくされている人は この地球上に沢山いる。 一方では思う通りの生き方を 選び続けられる人が。 何が違うのか。同じ星に生まれ 一つの世界を共有しているのに。 この違いさえも宇宙の営みなら ありのままに受け入れ 不要な感情は抱かず他者と共存する。 不要な感情とは?

        • 人生ってホント うまく出来てるなぁって思う。 これまでの様々な経験が 一つにまとまる時が来るもんだ。 若い時はそれが分からない。 ただがむしゃらに己の欲望に正直に あれこれと齧っては投げ 齧っては投げを繰り返す。 その道中はもちろん山あり谷あり。 それでもやっぱり経験は宝の原石。

        • 同じ「今ここ」に居ても 同じ世界に生きているとは限らない。 観ている風景、考えている未来は 外からは分からない。でも 想像力を働かせて言葉を駆使したら それぞれの世界に橋が架けられる。 小さなトリガーが見つかれば交流が始まる。二つの世界が少しだけ重なり合い 少しずつ変化していく。

          脳の可塑性、身体の可塑性、心の可塑性。 自然は柔らかく出来ていて 水分がたっぷりあれば ふわふわぷりぷりぷるんぷるん。 上善如水。水のように どんな形にでも変化できる。 有り難や有り難や〜。

          脳の可塑性、身体の可塑性、心の可塑性。 自然は柔らかく出来ていて 水分がたっぷりあれば ふわふわぷりぷりぷるんぷるん。 上善如水。水のように どんな形にでも変化できる。 有り難や有り難や〜。

          情けは他人の為ならず。 自己開示も他人の為ならず。 ありのままの自分が 想定外の人助けにつながることも。 全ての出来事に意味があり 全てはつながって丁度良い。 時の流れの中であちこち寄り道して それでもやっぱり上手いこと それぞれの目的地に辿り着く。

          情けは他人の為ならず。 自己開示も他人の為ならず。 ありのままの自分が 想定外の人助けにつながることも。 全ての出来事に意味があり 全てはつながって丁度良い。 時の流れの中であちこち寄り道して それでもやっぱり上手いこと それぞれの目的地に辿り着く。

          敢えて本流に乗らず 周辺でパヤパヤしてる。 片足は中に、もう片足は外に そうして時折休みながら 時折動きながらニコニコしてる。 いつも余所者で馬鹿者。 アッと閃いた時にちょっとだけ 何か妄想したり創造したり。 そうして何となく社会の中で お邪魔にならないように暮らす。

          敢えて本流に乗らず 周辺でパヤパヤしてる。 片足は中に、もう片足は外に そうして時折休みながら 時折動きながらニコニコしてる。 いつも余所者で馬鹿者。 アッと閃いた時にちょっとだけ 何か妄想したり創造したり。 そうして何となく社会の中で お邪魔にならないように暮らす。

          自我があるとしたら それは宇宙の自我。 大きな、途轍もなく大きな 自我があるだけ。 それが小さく小さく分かれて それぞれの存在の中に届けられる。 だから森羅万象がいつも ここに、心の中に一緒に居てくれる。 あぁ安心安心。独りじゃない安心感。

          自我があるとしたら それは宇宙の自我。 大きな、途轍もなく大きな 自我があるだけ。 それが小さく小さく分かれて それぞれの存在の中に届けられる。 だから森羅万象がいつも ここに、心の中に一緒に居てくれる。 あぁ安心安心。独りじゃない安心感。

          思い出と今の気持ちと一緒になって いろんな感情が湧いてくるけど それもみんな受け止めて また新しい一日を始める。 今日はどんな日になるのかな。 楽しみと少しの心配と まぁいいか!の割り切りで 過ごしていければ無問題。 明けない夜はない。 雨もやがては止む日がくる、必ず。

          思い出と今の気持ちと一緒になって いろんな感情が湧いてくるけど それもみんな受け止めて また新しい一日を始める。 今日はどんな日になるのかな。 楽しみと少しの心配と まぁいいか!の割り切りで 過ごしていければ無問題。 明けない夜はない。 雨もやがては止む日がくる、必ず。

          幸せの鍵を見つけに行こう。 自己を掘り下げてヒントが見えたら 開示してシェアすると 相手も掘り下げてまた別の ヒントを見つけてシェアしてくれる。 そうして沢山のヒントが積み重なって 嬉しい幸せに辿り着く。 一人一人の幸せがみんなの幸せになって 世界が丸ごと優しい気持ちに包まれる。

          幸せの鍵を見つけに行こう。 自己を掘り下げてヒントが見えたら 開示してシェアすると 相手も掘り下げてまた別の ヒントを見つけてシェアしてくれる。 そうして沢山のヒントが積み重なって 嬉しい幸せに辿り着く。 一人一人の幸せがみんなの幸せになって 世界が丸ごと優しい気持ちに包まれる。

          起きる出来事にはそれぞれ 意味があり意義がある。 それを一つずつ見つけていけば やがて丁度良い場所に辿り着き また次の目的地に向かって 旅立つことが出来る。 成功は沢山の失敗の積み重ねの上に。 そもそも失敗なんて無いのかも。 全てはプロセスだから。

          起きる出来事にはそれぞれ 意味があり意義がある。 それを一つずつ見つけていけば やがて丁度良い場所に辿り着き また次の目的地に向かって 旅立つことが出来る。 成功は沢山の失敗の積み重ねの上に。 そもそも失敗なんて無いのかも。 全てはプロセスだから。

          この人生をどうやって生きていく? いろんな経験を一つ一つ糧にして。 山あり谷あり小川を飛び越え 大河を渡り思えば遠くに来たものだ。 まだまだ続く道のその先は きっと輝く未来。その予兆が今、 この胸のときめきになって 知らせてくれる。大丈夫、楽しんで。

          この人生をどうやって生きていく? いろんな経験を一つ一つ糧にして。 山あり谷あり小川を飛び越え 大河を渡り思えば遠くに来たものだ。 まだまだ続く道のその先は きっと輝く未来。その予兆が今、 この胸のときめきになって 知らせてくれる。大丈夫、楽しんで。

          本当に伝えたいことを 最小限の言葉で できれば素敵なフレーズで 印象的なイメージで 丁寧に届けたい。 一所懸命に生きていると ついつい言葉で理論で ガチガチに武装してしまう。 まずは心を解いて安心して 奥底からふぅっと湧いてくる 珠玉の言葉を一つ見つけよう。

          本当に伝えたいことを 最小限の言葉で できれば素敵なフレーズで 印象的なイメージで 丁寧に届けたい。 一所懸命に生きていると ついつい言葉で理論で ガチガチに武装してしまう。 まずは心を解いて安心して 奥底からふぅっと湧いてくる 珠玉の言葉を一つ見つけよう。

          あれこれ批判をする前に 先入観を取っ払って 逆側に振り切って 全身全霊でそれを体験してみる。 リスクを承知でそこに飛び込む。 思いがけない気づきがあるだろう。 柔らかアタマを作る作業。 ありのままを観る準備。

          あれこれ批判をする前に 先入観を取っ払って 逆側に振り切って 全身全霊でそれを体験してみる。 リスクを承知でそこに飛び込む。 思いがけない気づきがあるだろう。 柔らかアタマを作る作業。 ありのままを観る準備。

          エゴ、は実際に在る。 生まれ落ちた瞬間から いや、生まれる前から。 無意識下に滔々と流れ 時として顔を出して本領を発揮。 そして周りから叩かれて穴に潜る モグラのように身をひそめる。 要は付き合い方か…。 置いておくにしろ、携えていくにしろ、 在るものは在ると認めていくしかない。

          エゴ、は実際に在る。 生まれ落ちた瞬間から いや、生まれる前から。 無意識下に滔々と流れ 時として顔を出して本領を発揮。 そして周りから叩かれて穴に潜る モグラのように身をひそめる。 要は付き合い方か…。 置いておくにしろ、携えていくにしろ、 在るものは在ると認めていくしかない。

          自己を開示すると 周りが新たな反応を示し 新たな気づきを得られたり 新たな展開に発展したりする。 無意識下の先入観が打ち砕かれ 新たな可能性が広がる。 時には痛みを伴うかもしれない けれどそれは必要な経験かも。 自他の境界を越えて 世界丸ごとで変化する。

          自己を開示すると 周りが新たな反応を示し 新たな気づきを得られたり 新たな展開に発展したりする。 無意識下の先入観が打ち砕かれ 新たな可能性が広がる。 時には痛みを伴うかもしれない けれどそれは必要な経験かも。 自他の境界を越えて 世界丸ごとで変化する。