秋ピリカグランプリの応募作品をざっと一周してきました。同じモチーフで書かれた方はいなさそうで一安心。 明日からは改めて2周目を回り始める予定。じっくり読ませていただきまーす🍴🐤✨

仕舞い込んで忘れかけていたサングラス🕶をして病院へ。👀が充血して目薬等を処方してもらう。車にも乗っていないのに🕶で受診を躊躇したけど…皆んなが「何処の芸能人かと思った！」「すごく似合ってますよ！」と🤣💓優しさに笑顔になる。かかりつけ医って有り難いと感じた一日でした。

まばたきは目への思いやりです。 まぶたで目を包んでくれます。 スマホを見たり、 運転をしたり、 集中すると、まばたきが減ります。 目が渇き疲れる原因です。 まばたきにも意識を向けてみましょう。 目を大切にしましょう。

「目を大切にする３つの方法」 １、ブルーライトカット（夜に浴びると睡眠が浅くなる） ２、目薬　（パチパチすると涙が分泌されて成分が薄まるのでNG。目をつむって目頭を一分ほど押さえる） ３、蒸しタオル【一番オススメ】（濡らしたタオルを、レンジで３～４０秒くらい温めて目を覆う）

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本日眼科に行ってみた！午後14時30分すぎに午後の診断であります。右目の飛蚊症かもしれないので診察をしてもらうことに、写真を見ながら「なにも異常ありませんね」え？ 原因は疲れ目ですかね。「加齢ですね」日頃の生活のことは一切ヒヤリングなく、納得しない。瞳を自然治癒力で治します。

こんばんわ！コッコ、グク、チュン吉だよ！今日は夏バテ対策のお話を再開します。再開の対策内容は『休憩』！休憩？あたり前じゃないか？というそこの皆さん、休憩中にスマホいじったりしてるのでは？ギクッとしたら、このあとは、ゆっくり目を大事にしましょう。体も大切にしてね。じゃまた明日ね！