主人は脳の大手術入院とリハビリを控えてますし、私は難病闘病中ですが、先日から減薬した影響で健康状態が不安定なので、しばらく夫婦の健康管理に集中したいと思います。お返事を返させて頂きましたら、noteの方も基本的にお休みしたいと思います。コメント欄にはたまにお邪魔させて頂きます。

昨日、セールになっていたフィットネスバイクが届きました🏍️なかなかジムに行くことができないので、組み立てを夫に任せて昨日夕方より運動開始▶️有酸素運動久しぶりで疲れたけれど汗かいたらスッキリ✨これで左足の麻痺が少しでも良くなるといいな☺️