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美容院で時代の変化を感じる私

6か月前

辛く苦しい子育てが、私の生き方を変えた!

1年前

吉田豊 1stAlbum「僕のお気に入り」

11か月前

自分を変える!と決めた日

1年前

ママが変わらないと、子どもは変われない!

1年前

ステージアップツアー2023に参加しました♬

家事スタイルを変えたら快適になった

サンタさんからのプレゼントに予算との差額請求がくると子供に伝えてしまった過去の話

夫婦喧嘩もあるけど、家計と料理と私の日常とオパ

お小遣い導入

こんな↑アトリエ件、ショップ件、サロンを7月にオープン予定(⋈◍>◡<◍)。✧♡

6か月前

素敵なモノに出会える喜び

今日・明日の過ごし方

悩むのをやめたら、スッキリした!

自分の中に答えはある。それがわかるには? 便利ツールを使っちゃおう♬

カーネーションと言えば、何色なの?

質問の明確さは 大事

ちょっと不思議な話

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【自家焙煎】お誕生日コーヒー

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9月前半 スケジュール

方向性は 自分の望む方、嬉しい方、幸せな方

スキが仕事になる喜び

傷だらけになっても動く年

1年前

11月前半 スケジュール

パニック飼い主とパニック犬!?

2年前

昨日のお昼、前に美味しかったものを作って食べてみたら、美味しさを感じず、残念。自分がその時、食べたいものではなかった。 今日は、何を食べると美味しくて満足する? と聞き取ったら、「タンドリーチキンと温野菜サラダ」 作ってみたら、本当に大満足💖 過去じゃなくて、今を感じよう

自己紹介

2年前

アクティブな5月でした

自分からの声を無視しない

はじめまして

5月のオパケア、オパJOYカード 日程♬

ドッグリーディングやってみたい!

2年前

いつものセルフケア

2年前

コミュニケーションって、大事ですね

アロマや香り & 6月前半 オパケア、オパJOYカードの日程について

2022年5月~ 私が提供するオパのお仕事

降るように出てきた言葉

2年前

夜の時間の過ごし方

さっぱりとした自分になるには

オパとの出会い

2年前

痛くない整体

2年前

7/25(月) ワークショップを開催します

夕食の仕込み

7月後半スケジュール

素敵な自分、発見! その自分は今、ここにいる

大切なのは、今

素晴らしい世界観と 現実とのギャップをなくす

自分に正直になったら、スッキリ!

気持ちよく日常を過ごす

2022年 私が提供するオパのメニュー・個人メニュー