ママ広場さんに寄稿させていただきました。 「［後編］選択肢は増えている！「訪問美容師」を有効活用したママと子どもの我慢しない美容院選び」 https://mamahiroba.com/entry/hairsalon-2/ 「TRILL」掲載。前編下部に後編のリンク。 https://trilltrill.jp/articles/1950553

ママ広場さんに寄稿させていただきました。 「［前編］子どもの美容院デビューはいつ、どこで？　子育て期のママと子どもの我慢しない美容院選び」 https://mamahiroba.com/entry/hairsalon/ ↓「TRILL」さん掲載分。 https://trilltrill.jp/articles/1950553

「クラシル」｜dely株式会社（2020.8.7）： モロヘイヤ特有の粘り気は「ムチン」という多糖類によるもので、たんぱく質の消化を促すはたらきがあるため、消化不良を改善して食欲を増進させる効果があると言われています。 https://www.kurashiru.com/articles/e28c134c-7608-480f-8f39-1100dd51e755

「クラシル」｜dely株式会社（2020.8.26）： 里芋特有のヌメりは、ムチンとガラクタンという2つの成分によるもので、どちらも水溶性食物繊維の一種で、腸内環境を整える効果もあり、便秘の改善にも効果的です。 https://www.kurashiru.com/articles/6504cd91-aa66-4f41-b669-e4b255e1e8d8?page=2