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ヨガはスポーツではないの?

孤独は優れた精神の持ち主の運命である。by アルトゥル・ショーペンハウアー

いままさに、会社を辞めます

自分の中心を見失いかけた時

自分と他人とを比較して落ち込む妄想をし始めたら、足の裏に意識を集中させればよいと言う話

「自分らしさ」✕ NG ≒ 「不安定」 ≒ 「客観的なバイオリズム」が視たくなる♥

自分を見失わない、、、感情は常に動いています。マイナス感情に揺れ過ぎないように、意識して、自分を見失わないようにしていきましょう!

【アーティストカウンセリング】どうか自分を見失わないで

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