✨自分自身を労る事

仕事で嫌な事があった時やしんどくなった時は、
必要以上に自分をケアしてあげる。

寝る事だけじゃなくて、普段以上にお風呂の時間を色々な形で長くする事も大事だと思う。
自分をじっくりとケアをすることは自分自身を労り「頑張った」と自分を肯定する事にも繋がっていく。

頭も美容室の時と同じくらいに丁寧に洗ったり、体もより念入りに洗ったり、
洗顔も泡立て式で2回洗ったりとじっくりと行なった。
体も心も気持

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バンシィ ノルンを組み立てよう:RG編 第3回

こんにちは、よもぎです。

このコーナーはRG(リアルグレード)を組み立てるだけの日記です。

これを組み立てております。

前回のおさらい。

脚2本組み立てました。
詳しくは2回目をご参照下さい。

作業中に飲み物は必須です。
今回は炭酸水レモン風味。
YouTubeで配信してるアマチュアの上級者モデラーさんもデスクにタンブラー置いてました。

真似しよう。

スカートの形になってきたので休憩

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アンバサダー業務で香港へご招待された時のお話し。

水守りの星なので、学生の時から難問題はシャンプーしながら、ビジネスアイディアも、風呂でアイディアや問題解決は、無心で瞑想のようにボーと答えを出すボクです〰️🤭

柔軟剤✖️飲料メーカーのコラボレーションとか📝💡 香料のB to B

例えば、果汁グミのような果汁や、香りイコールアロマ的な当たり前の香料ばかりではなく、

コーラやサイダー、ラムネ、オレンジ、グレープフルーツ🍇🍈🍉のドリ

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「完璧主義」のみなさんは、無理やりにでも「疲労回復」に努めてみてください

みなさん、こんにちは。今日は、昨日に引き続き「疲労回復」に努めること、について書きたいと思います。

昨日は、私自身の溜まった疲れを何とかしなければ・・・ということで、今朝から何をしたか、ということを書きました。⇩

やはり週末の休みには、平日の疲れを癒し、疲労回復に努めないと明日からの1週間(仕事)を乗り越えられませんから・・・



今日は、いつも起きる時間にアラームが鳴り、一旦目を覚ましま

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あっ、ありがとうございますぅ。照れますねぇ~
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#私のイチオシ シークワーサー果汁100%

こんばんはm(_ _)m 141です。

note見てたら、私のイチオシの記事を募集していました。

最近、ハマっている飲み物があったので、紹介します。

141は、無糖の炭酸水が大好きです!

風呂上がりには確実に毎日飲んでいます。

風呂上がりになかったときは、

急激に機嫌が悪くなります(# ゚Д゚)

そういうときは、近くのセブンイレブンに炭酸水を買いに行き、

もう一度風呂に入って、出て

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スキありがとうございますm(_ _)m僕は大好きです!
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2020 7/10 たまに雨

どうも今週は長い。嫌々働いているからだろうか、そんなことはないと思うのだが。
そういうわけで帰りに買ったのは芋焼酎とコロッケだ。
薩摩芋とじゃがいも。芋を肴に芋を呑む。
千切りキャベツにトースターで温めたコロッケをのせれば出来上がりだ。
芋ハイをぐびり、ぐびり。
安いからと1リットル入りの炭酸水を買っていたが、残り1/3位になるとほぼ炭酸が抜けてしまう。ただの水だ。
500ミリに切り替えたんだがま

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おっ、ありがとうございます
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ナベグラヴィの天然炭酸水美味しいぞ

名称 ナチュラルミネラルウォーター(天然炭酸入り)
原材料 水(鉱水)
内容量 500ml
原産国 ジョージア
輸入者 ㈱T&Cジョージア
採水地 ナベグラヴィ

商品の値段は、スーパーで198円~200円程度

Amazonだと、12本x500mlで、2566円
https://www.amazon.co.jp/Nabeghlavi-%E3%83%8A%E3%83%99%E3%82%B0%E3%

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今日はカレーだ!

TOPVALU トップバリュ SPARKLING WATER 炭酸水

ミネラルウォーター大全 詳細版の記事はこちらから

ミネラルウォーター大全の記事はこちらから

採水地は三重県伊賀市。
ミネラルウォーター+炭酸タイプの炭酸水。

中身はサンガリアの炭酸水と同じだから、
どうしても手に入らない人はそちらを。

こういうプライベートブランドの製品は、
安く売られている事が多いから、
思い切って使う事ができるのが嬉しい。

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うおおおお!!!ありがとうございます

夏の炭酸水ドリンカー

炭酸水が好きだ。

今日みたいに暑くなってくると500mlを一日一本ぐらい飲んでしまう。ウィルキンソンだったり、サントリー天然水だったり、レモン入っていたり無かったりでも飲む。拘りがあるわけじゃない。

そもそも無糖の飲み物が好きで、コーヒーもよっぽど苦くなければ無糖だし、紅茶はストレートを選んでる。

なぜ飲み始めたかというと、ウィスキーの割材用に買ってたものを何となく飲み始めたのが結構いけるの

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役に立たない炭酸水メーカーDIYの話。材料発注編

自販機使わない。
コンビニ行かない。
外食しない。
買い食いしない。
そりゃ彼女できないわ。
ドケチズムでごめん。

そんな僕が更なるコスパを求めて目をつけたのが炭酸水。

というのも僕はハイボールをこよなく愛しておりましてですね、ほぼ毎日愛飲しておるのですよ。

とあることがきっかけで炭酸水が自分でできることを知りましてちょっと調べてみました。

自宅で炭酸水作る方法は大体2通り。

1、家電的

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